怎样可以改变自己的坏脾气？
其实一个人的性格是多年就有的了, 要改掉它不是那么容易的, 俗话说\"要学坏,只需三天; 要学好,得要三年.\" 其实想要改掉自己的坏脾气, 就要坚持, 一个字\"忍\" 当你想要发脾气的时候要尽量的克制住,或者喝喝茶来缓解缓解, 什么事情别斤斤计较, 只要把关键时刻给忍住了就会好起来的, 心里就会要这样的感觉\" 我做到了, \"当你看到什么东西或听到什么话语让你感到很烦心,很想发脾气的话, 只要保持沉默就OK了, 要学着自己去控制,掌握自己的情绪,而不是让情绪去操控你, 这也得需要时间和你亲人朋友的配合,给他们讲讲,一起努力, 帮你改掉你那坏脾气. 其实我以前和你的情况差不多的, 但我现在改变了很多. 我是这样控制自己的: 让自己全身心的投入繁忙的工作之中, 什么都不去想, 情绪比较激动时就听音乐,深呼吸一下, 感觉会轻松许多的. 加油哦
看书，不管看什么书，多看点书,会好点,这个是经验
其他多谈,都是空谈
...
“怎样可以改变自己的坏脾气？” 的相关文章
老妈更年期脾气坏怎么办
妈妈这样也有可能是心里憋着什么不痛快的事，要诱导她把心事说出来。再来就是哄着她。我妈妈有一阵子也是。我就和她死缠烂打。说笑话哄她。我做错事了她会碎碎念一整天，实在听不进去了，我就嘻皮笑脸的说：哎呀，我错了，反正都已经这样了，你就是打我也没用啊！您就消消气，我下次不犯了。或者说：俺是你生的，你就不能原谅我我吗？注：态度一定得嘻皮笑脸。变着法儿的哄着她。等她这段时间过去了就好了。
忍了
...
怎么摆脱坏脾气 保持一颗淡定的心
你好!你这种现象是你从小的时候就开始养成的,你现在想要消除这种现象好难,因为你现在己经养成了,俗话也有言,三岁定80,这如果你是有心去改,我相信你一定能改掉的,你应该遇到每一件事都要冷静下来,时时刻要提醒自我,不让自己再发脾气,只要你养成了这种习惯,你以后也会随着这种习惯去做事,你原因发脾气也是因为习惯和时刻没有提醒自己才会形成的,你也可以去找点益友,让这些益友去改变你的生活语言,发脾气也是随着生活你环境而形成的,只要你跟他们玩得多的叶候,你也不断吸取他们你美好精华,这样你可以改变你的生活环境,你要记得时常提醒自己不得乱发...
十八至二十三岁之间，把自己压迫的没有脾气是好是坏……
十二星座对应月份查询 星座是按公历日期划分的，首先你得知道你的阳历出生日期，然后对照下面的资料。白羊座：阳历3月21日-4月19日 白羊座是位于从晚秋到初秋，稍微偏南的天空上的一个星座。符号用羊的角来表示。白羊座的守护星为火星，守护神为战神(Mars)。 白羊座的性格，可用一句话每坚强来代表。不论面对任何事情，都会全力以赴白羊的羊角正可用来说明这种个性。 金牛座：阳历4月20日-5月20日 金牛座是在冬天夜晚出现于天上南侧的星座。金牛座的符号，象征牛的头部，其守护星为金星，守护神为...
把脾气撒在别人身上是很坏的行为吗？
世界上每个人都是平等的,没有人理所应该受你无缘无故的气.这一点你应该清楚.你的问题并不严重,从你事后能够认识到自己的错误就能够看出来.所以你不用过于担心自己的脾气.建议你以后独处时多\"三省悟身\",快要发火时心里先想清楚自己这样发火,是否能够达到自己的目的,让人信服呢?做人要乐观、要学会幽默、学会放手、学会坦然面对，就能很好地控制自己的脾气。 1. 心情不好的时候， 请尽量不要开口， 以免得罪人。。。 2. 请开口前深呼吸一下。。。 3. 找一个自己的方式发泄一下。。。 4. 发泄过后，请保持微笑。。。
...
一个脾气坏的人怎么才能改过来?
你是否苦恼于自身的坏脾气，和周围人的疏远，建议你读读，《人一生中要克服的100种不良情绪》它会帮助你解决自控力的问题，也会给你一个全新的情绪管理方案，推荐给你另一本书，《男人女人一生不断奶》它会告诉你，帮你找着你没有耐心，脾气大的原因。