晚上睡觉老做梦是怎么回事
我也苦于如你类似的问题，几天研究结果如下： 1、有关语句——“心灵的创伤不是靠时间，而是通过梦来治愈的，人们通过做梦渐渐减弱、直至消除那些痛苦的回忆。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。每个人每夜要做4到6次梦，加起来大约两个小时。人们入睡以后，一般要经过4个阶段和异相睡眠期。睡眠的这些阶段从第一阶段开始到异相睡眠结束，重复循环，异相睡眠结束后重新开始第一阶段。在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦。由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因。做梦是在修复、保养身体。 ” 2、要放松自已，不要背负太多的压力。 3.可弄点中药调理：酸枣仁30g、夜交藤20g、生晒参10g、远志10g、茯苓10g
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湿气重`气虚``缺少运动``
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紧张，心里承受能力差导致的不要去想太多，多些去跑跑步，也是一种发泄的好方法年轻冲劲大些的时候可以做很多事情相信自己，不开心的事情就不要去想别人给不到的东西，可以给别人也是一种满足自己的好办法做不到，就去多些玩玩，我所说的玩，不是要你去沉迷某些不良的东西去干些积极的东西，抽时间去照顾一下别人，例如，老人，我读书的时候也经常去去同学去打打球，晚上跑过1500米，什么都可以，当你出一身汗，洗个澡，什么烦恼都没有了祝你身体健康！
或许是神经太紧绑了吧.老是想着...
请问我这是怎么了？腹泻，恶心，高烧，口干口苦，畏冷，浑身无力，浑身酸痛发木。伴有头晕心肌加快。
希望你能先回答这几个问题：
1.你有没有胸闷、心前区隐痛的症状？
2.昨天晚上10点左右突然出现那些症状吗？没有用药吗？今早9点左右起床了之后只有头晕这一个表现了吗？
3.出现症状前你吃什么凉的、辣的等食物了吗？
从你描述的这些表现（腹泻，恶心，高烧，口干口苦，畏冷，浑身无力，浑身酸痛发木，伴有头晕心肌加快，打完吊针才过3天，打针原因是因为慢性肠胃炎）来看，考虑病毒性心肌炎或者急性胃肠炎。
建议你去心内科看看，一定要排除或者确定病毒性心肌炎，因为病毒性心肌炎得早期症状和急性胃肠炎很相似，现在依据你说的症状很难判断到底什么。...
为什么我每天早上起来,浑身的肌肉会酸痛呢?
着凉了吧 要不就是白天运动来着
为什么会觉得浑身无力 酸痛
排除要感冒或者女性生理期，那是气血虚，尤其是肾虚的表现。
肾虚。