为什么最近脾气这么坏，明明是别人的错被我一闹反而变成我理亏了

试着用理解和宽容的心态去看等那些工人.想想他们风里雨里,寒暑风沙的枯燥劳作,看看他们因为生活的苦累一张张沧桑的面孔,想想他们的妻儿就是靠着这点微薄的收入来养家糊口,本着最起码的同情,也要克制自己的冲动的情绪.再者和他们打交道这也是你的工作,如何处理好和他们的关系这也是对你工作水平的考验,是吧?你的情情也是能理解的, 经常在这样的环境下工作再好的脾性也会有承受不住的时候.但话说回来,如果没法改变自己的工作,那么就要努力来适应它,有时候你不妨做个换位思考,把自己想像成那些闹工资的工人中的一员,这个时候你又会是怎么一种想法呢?把...

不断在有想法发脾气的时候意识到你的这个举动。因为在挑别人毛病的时候，你自己一定也存在着同样的毛病，所以从无意识的抱怨、发脾气到有意识的克制自己，只要正确认识自己就能渐渐调整好心态。祝你快乐啊朋友。


忍----心的上面一把刀！~


当然是慢慢的压制自己的脾气！！！


现在最流行控制方法：1.大怒数到100，小怒数到1...

面对幼儿脾气倔强5招倔强、反抗是幼儿发展过程中常见的一种行为，倔强的孩子较容易有反抗行为，然而倔强的孩子不一定不好。从坚持度来说，倔强代表有毅力，有主见，为了让他们将来能成为一个“讲道理”的人，父母不妨用启发的方式，慢慢引导孩子把倔强变成一种正向的力量，去做合理的判断和有效的思考。　 　 　　以下一些方法，提供父母作为参考：　 　 　　1.避免情绪失控　 　　当孩子出现倔强、反抗的行为时，父母应避免使用权威的口语或方式来教训孩子，而应拿出一点“办法”来。首先深呼吸，不要让自己跟随着孩子的生气情绪，然后试着和他讲道理，教他学...

你以自己的要求来要求别人你没意识到自己的错误吗你的时间观强 你不喜欢麻烦别人说明你这个人不错 但是你拿自己的标准要求别人 这样你要意识到自己这是不对的 你讨厌别人的欺骗 不管是不是善意 那你问自己 有没有说过谎言呢 特别是在遇到善意的谎言的时候我也是个被情绪操控的人 但是现在我正努力做自己情绪的主人 一个人如果被自己的坏脾气操控 那太可悲了 我有方法哦 就是在脾气爆发的时候 你仔细去体会下 你现在的感觉是什么样的 是胸闷 还是上火 认真感受下 那时候的感觉 这样做坏情绪慢慢缓解 在说出伤人的话之前 你先数十下 问自己 有必...

我们内心的情绪是呈波浪式起伏的，其实每个人都会有烦恼的时候，人的欲望太多了！所以我们要以平淡的心态去看待得与失。生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的. 在心烦郁闷的时候，要学会看看自己所拥有的和自己的优点，这样你的心情也许会好点。还有就是找到自己真正感兴趣的,做自己喜欢的事充实自己.认真对待平日看似平淡单调的生活,多听 多看 多做,多交友,多交流.我认为解决烦恼最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，听听 音乐，看看 电影，谈恋爱,或者外出运动一下感受大自然的清新和宁静，释放一下压抑的心情。呵呵 人生就好像是接力...