宝洁家的活动是怎么回事

喝杯暖暖的茶，以及听着缓缓的音乐。也可以做瑜伽啊，很舒服很让身心放松的。更重要的事，要排除你内心脑海的杂念。也可以把不开心的事全写在日记里，很舒畅地发泄你心中的不快，犹豫。如果比较开放，也可以在博客，空间写上去。总之，别封闭自己，刻意地给自己找通往自由快乐的通道。 答案补充 - -谁说的。不一定啊。 那就 太极吧，呵呵。 自己找找练什么。只要自己身心放松就好。 答案补充 学啊!! 其实也不要你会太多。 答案补充 哈哈，打沙袋。


放松...

正是发育的时候，可以塑形，瑜伽是慢性运动，没什么坏处的



不会，练瑜伽是对身体有好处的。

可以的，瑜伽不是强迫身体做出什么超出正常肢体活动范围的运动，而是一种有氧运动，只会有益身心健康


你好: 可以的 没有影响的希望我的回答对你有所帮助,欢迎再次提问!


可以练啊，锻炼身体是好事。

有,但容易反弹


吃得多的话就没有一点用

瑜伽是会增高的