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上海治疗强直性脊柱炎的医院哪家好



我个人觉得上海武警总队医院的风湿科还可以,上次我就是在这家医院治好的风湿,强直性脊柱炎应该也不是骨科病中的疑难杂症吧,应该容易治好的。这家医院收费还算合理,不管怎样,只要能治好,钱稍微多点也无所谓的。他们医院在上海市长宁区虹许路831号(延安西路口)

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我驼背 该怎么样改正



走路时抬头挺胸,睡觉时尽量不要枕枕头,这主要是细节,自己平时注意点,累是难免的。


可以的啊,


走路、坐站注意姿势,挺胸抬头


背背佳可以,我有个朋友试过真的

怎样才能不驼背?



建议站军姿,军姿要领:两脚分开六十度,两脚挺直,两手自然下垂贴紧。收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张。身体有种向上拔的感觉。

怎么纠正青少年不良习惯



有啊,在你的卧室里放个和你一样高宽的镜子,没事的时候,自己站在镜子前多看看,然后就是,有事没事站着的时候,把手背到后边,一定要坚持,时间一长,自然而然就正了。祝你早日能挺拔起来。记住。坚持。

怎么样才能让走路不驼背啊,到底什么原因



一个是你个子太高 一般高个子的人都有驼背的嫌疑 再就是平时坐姿不对 想改正也是可能的 本人试过一个挺好用的方法 就是没事时背对着一面平整的墙 脚跟和背紧贴墙面站上十到二十分钟 坚持半月可改正驼背

我睡觉时一般都侧着睡,正着睡根本睡不着,这样正常吗



睡觉最好向右侧,因为心脏在左边,向左侧容易压迫心脏,造成呼吸不畅和做噩梦,侧睡不会造成驼背,但老是一个姿势是不好的,要适当的换,要慢慢的改正自己的习惯,从短时间开始,相信你可以做到


不会啊,你不知道睡如弓吗?


非常正常,请放心,但是如楼上所说,最好是向右侧睡觉。


正常啊,我也这样,而且专家也说侧着睡好哦,不过要...
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