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我今年18岁了,可是有驼背这个毛病,我一天好烦恼啊,谁能教我怎么改掉这个毛病!先在这谢谢大家了!




这位朋友,驼背只是你自己平时养成的一种姿势,现在长大了,对自己的外表形象格外注意了,知道这种姿势不好看了,就应该自己刻意的去纠正这种姿势,并使自己处于一种好看的姿势,这应该是不难的一件事情。为这事,你不必烦恼。因为自己稍加努力就能做到。相信自己,一定能做到。



个人习惯 自己多注意点



每天坚持半小时背部贴墙
睡觉不要枕的过高……





面闭 就OK



我今年18岁了,可是有驼背这个毛病,我一天好烦恼啊,谁能教我怎么改掉这个毛病!先在这谢谢大家了!...........................
生活是首歌,我们自己本身就是一个音乐家,无时不在谱写自己,完善自己。要唱好这首歌,就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊,生...

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老年人驼背多是由于骨骼退化引起的,可以用简单的护腰带 到健康无忧网站查看回答详情>>

为什么我一枕枕头就驼背?



建议可以尝试去掉枕头,另外你可以试着做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。


不能。这要看你平时无意中的体态和行走方式,只要注意平常的体态就好了?


太高了吧?
...

十三岁女孩子脊椎轻度弯曲,能否支具矫正?



你可以把片子先传上来看一下,一般40度以下可以做支具,定期复查,超过40度建议手术治疗,度数越小手术矫形效果越好,孩子现在的年龄也是做手术的最佳年龄。回复专家:北京306医院-骨科-马华松主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

晚上睡觉不枕枕头可以治疗驼背么?



不能。这要看你平时无意中的体态和行走方式,只要注意平常的体态就好了?


妈妈:孩子,你又把我扔到一边去了,放好吧!   家佳:我不喜欢枕枕头,妈,为什么睡觉要枕枕头呢?   妈妈:枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血;时间一长,造成头昏脑胀,眼皮浮肿,睡不好觉。   家佳:哦,难怪有几次我没有枕枕头,早上起来怪难受的。   妈妈:是啊,头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身...

6岁的孩子驼背带背背佳好用吗



可以,矫正身姿应从小做起,大了就定型了


六岁还正在发育你可以先自己督促他把背挺直。然后在去试试看


可以


六岁还小,只要纠正他的坐姿站姿和平时的坏习惯就可以了。六岁你让他带背背佳不觉得残忍吗?那东西背着很不舒服的。


主要还是看大人在旁边的管...
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