我今年18岁了，可是有驼背这个毛病，我一天好烦恼啊，谁能教我怎么改掉这个毛病！先在这谢谢大家了！
这位朋友，驼背只是你自己平时养成的一种姿势，现在长大了，对自己的外表形象格外注意了，知道这种姿势不好看了，就应该自己刻意的去纠正这种姿势，并使自己处于一种好看的姿势，这应该是不难的一件事情。为这事，你不必烦恼。因为自己稍加努力就能做到。相信自己，一定能做到。
个人习惯 自己多注意点
每天坚持半小时背部贴墙
睡觉不要枕的过高……
面闭 就OK
我今年18岁了，可是有驼背这个毛病，我一天好烦恼啊，谁能教我怎么改掉这个毛病！先在这谢谢大家了！...........................
生活是首歌，我们自己本身就是一个音乐家，无时不在谱写自己，完善自己。要唱好这首歌，就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊，生...
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怎么矫正驼背？
平时在家没事时背贴墙站一个小时或半个小时坚持一个月都有用 当然平时走路要注意背的姿势检举
每天在家 拿着书平行顶在头上走路 不让它摔下来
睡硬板床 带背背佳 走路时自己注意走路姿势 挺胸抬头
用背背佳，睡平板床
怎样可以不驼背
行、坐时不要弯腰屈背，直起腰板。
怎样才能改掉驼背的习惯?
最简单的方法就是睡觉的时候不要枕头就好了，我就是个子太高了，有时候也会驼背，最好是让你身边的朋友，就是每天和你在一起最多的朋友，一看见你背驼下去了马上就提醒你，我就是这样的，如果你是女生可以去买塑身衣穿，既可以提胸又可以把你的背时刻都拉直
最简单的办法，走路的时候头抬高点（30度就行），然后要有良好的自我感觉，要感觉自己的头被一跟线掉着一样，坚持下就成
买个背背佳 自信起来 时刻...
母亲更年期脾气暴躁怎么办
一般情况下,45岁以上的女人会进入更年期进入更年期后,会出现很多症状,其中也有你说的脾气暴躁你说:脾气暴躁会不会持续20多年?我说:不会的,一般情况下在5年内症状比较频繁,以后就会减轻一点了至于脾气暴躁一般是有原因的第一:她本来就是脾气不是很好,这样的个性不大好改的第二:在生活中遇到的事不是很顺心,所以容易引起脾气暴躁第三:家里人不是很理解她,对她有反感情绪,所以她会发脾气所以啊,女人更年期,最需要的是家人的关心,理解,包容使她感到家庭的温暖,她即使脾气不好,也会因为感动而改变个性的
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矫正驼背后现在弯腰就背痛，很难弯腰，拿束缚带把胸椎部位绑上就好一点，怎么回事?
这很可能是你矫正驼背时，使得脊柱直立过度，柔韧性变差，建议多补些钙，多做些慢跑之类的运动，活血通络，那么你的现象就慢慢改善了。经常按摩背部，腰部。不要剧烈运动，否则容易骨折哦