怎样让男生长高
父母身高占主要因素,多运动同时保证一日三餐的营养供应,后天条件对于身高也是有影响的。记住不要总是背重物,这样会导致身高增长缓慢,多做做伸展运动,比如两手向上伸,久坐不妨多伸懒腰,保持身体舒展,睡觉伸直了睡,睡姿也不要太僵硬。多做做体育活动,跑步,踢足球什么的。你不到17,还有成长的空间,长到1米7也有可能
高人告述你,经常摸比较高的地方,我曾试过长了一年长了一厘米
营养跟上…
少吃盐……少吃糖……多喝点蛋白质类的东西……
去睡觉吧
你上网搜,自然疗法大师杨奕,有关于足部按摩长高的方法,这个自己就能做,还有一种捏脊,需要别人帮忙。
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怎么才能克制驼背的毛病?
手扶墙压胸腰练习:距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上体尽量向前任,挺胸,凹腰,脚不能前移,胸贴住墙,保持4拍再还原.这个练习应经常性练习,以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势.
那里看驼背好
正规的医院
我今年15岁了,可是我驼背了,请问怎么矫正
自己提醒自己,走路多注意,上课注意背要直,可以叫同学多提醒。你年龄处于长身体,较易矫正,但要多注意。
用“背背佳”吧,效果还可以的。
20多岁的人拉驼背还能治好吗??
能吧,我也驼背,可慢慢试着伸展以后好多了,要不每天做100个扩胸运动,要坚持阿,别担心,会好得。
今年21岁,走路时有点儿驼背,小肚子前倾,撅屁股,还有就是小腿有点儿罗圈,我究竟怎么了,该如何去纠正它?
整个身子背靠着墙抬头挺胸站着,连脚跟也是,长期做,就能矫正你的不正确姿势