头昏脑胀，一直想睡觉，睡醒了还是头痛，而且食欲不振是怎么回事？
缺乏运动,最主要是因为夏天,所以没食欲,坚持每天运动（象早晨跑跑步、早上起来喝杯水可以状态好些）饭前先喝碗汤,饭后吃个水果,不要睡眠时间太常,晚上11__12点在睡觉,最好每天只睡八个小时(^_^)
建议首先精神放松舒解压力：缓解自身的压力,如通过睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐 曲,使用按摩疗法,在入睡前按摩头部,面部,耳后,脖子等部位,都可以缓解全身的疲劳,促进睡眠.必要时可以选择中医中药进行治疗.
中暑
很难判断,最好去医院看看
是不是有病啦？或者太劳累，建议看下医生，如果不想看医生的话，就拣自己喜欢吃的东西多少吃些。然后找个没人的地方想想原因或者...
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拌点凉菜吃，适当加点蒜末，姜末能增进食欲。
健胃消食片？我食欲不好 吃那个管用
食欲不振怎麽办？厌食怎麽办？555555
从西医上看，食欲不振主要是肠胃运动不足。从中医上看，人体夏天阳气浮于外，与天地相应，内则虚寒，在脾胃，则主要是脾胃虚寒，胃阳不足，所以脾的功能不足，则运动失调，吸收不好。建议：（1）食疗法～吃姜可以减缓食欲不振的症状，冬季多吃萝卜，都开胃。另外喝小米粥养胃，最好再加些红枣。（2）偏方：玉米须泡茶喝，可以祛湿、利尿、和调理脾胃，还可降血压。（3）用药：食欲不振时可用西药吗丁啉或中药藿香正气水。（4）另外多吃冬瓜有助祛湿健脾。如果病情严重，持续时间较长，建议去医院检查一下，慢性胃炎、胃迟缓、胃癌都有可能引起食
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头晕乏力，食欲不振，无法入睡，是不是由炎症引起的？
不一定是炎症，除非你已经确诊体内有炎症。
也有可能是和你生活不规律，抽烟喝酒有关哦！！如果没有之前的那些现像，那么就是胃火所至哦！