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怀孕了,食欲不振怎么办




你好,一般来说,孕妇在怀孕初期,常会出现恶心,呕吐等反应,提倡少吃多餐,不吃油腻和辛辣食物,可缓解恶心,呕吐等妊娠反应. 多数妇女在怀孕后1~3个月内,常出现恶心,呕吐,特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐,也有的呕吐很严重,此谓“妊娠反应”.有不少人认为,孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食.实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇缺乏营养供给,对母婴都不利. 孕妇恶心,呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致.轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃.相反,如果多吃一些食物,还会感觉好一些.最好每天吃6次饭,少吃多餐,准备一些饼干,随时吃一点,清晨喝杯牛奶更好.吃完饭后,卧床休息20~30分钟,恶心时再吃几块饼干,恶心就会好一些.此外,还要注意调节饮食,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物如面包,饼干,土豆,米饭等. 许多孕妇早期妊娠反应较严重,恶心呕吐不能进食,医生往往允许服用少量维生素B6以止吐.而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人...

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食欲不振怎么办?

脾主运化水谷,胃主吸收。二者都可能。所以健脾第一,健胃辅助可以吃点健脾药加促进胃排空的吗丁灵
另外1.饭前喝一杯水  在饭前1小时,可以喝1杯水,这样除了可以解除肠胃脱水的现象,也可以促进肠胃蠕动,以及胃的排空,促进食欲。  2.补充维生素B1  夏天喝大量的水和冷饮,而且流汗也多,容易把维生素B族冲出体外,导致食欲不振,而维生素B族中的维生素B1是将食物中的碳水化合物转换成葡萄糖的媒人,葡萄糖提供脑部与神经系统运作所需的能量。少了它,虽然照常吃饭,体内的能量却不足,表现无精打采。维生素B1最丰富的来源是所有谷类,如小麦胚芽、黄豆、糙米等,因为种子发芽时需要这种维生素。肉类以猪肉...

最近吃点东西胃就烧的疼,且食欲不振,是怎么回事?



你的胃搞不好出问题了,最好去查一查,吃点养胃护胃的药。


怀孕了。


吃多了

宝宝为什么前一顿吃的多,后一顿吃的少啊??这是不是食欲不振或者上火???一般五个月应该吃多少毫升的奶粉??



不是食欲不振。宝宝上顿吃的多,下次不饿,所以就吃的少。婴儿的体格、生长发育速度、活动量有较大的个体差异,食量也大有差别,很难定量。要靠平时留意宝宝饮食规律和习惯,吃完奶能主动放开乳头,愉快可玩耍或安然入睡,表示吃饱了


不是

最近感觉昏昏沉沉的 食欲不振 有哪些实用方法可以提高注意力



大运动,排汗,洗个热水澡。好好睡一觉。我每次都是这样。然后就又精神百倍。


食欲不振,精神乏力,昏沉,单看这些,并不能说你是肾虚的,如上面所说,感觉有点气血双虚,可以考虑吃写补中益气的药物,补中益气丸和归脾丸都是可以的,如果认为没必要,可以吃点核桃,大量的高蛋白的肉类,牛肉,猪蹄什么的,都是可以的,是不是你的饮食没有注意呢?食欲不好吃点健胃消食片什么的,吃点开胃的山楂试试看呢、再多锻炼,也可以增强体质,感觉你身体好差,处于亚健康状态
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头晕、嗜睡、不能见光(猛一下会很晕,戴着眼睛的)四肢无力、食欲不振是怎么回事?



贫血 了吧


缺乏锻炼
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