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最近一直做梦怎么办 连续3个月了




是你想太多了,尽量心情不要太压抑了,我也时常会碰到这样的情况呢,我的解决办法就是上班时不要一直坐着,有空就出去走走,找个同事随便聊下天或是开个小玩笑,这能管一点用,希望对你有一点点的帮助吧。




可能是太累的缘故,所以要多休息,喝牛奶对睡眠有很大好处




出去跑跑步 出身汗 洗个澡 就好类




心有所思,夜有所梦罢了,现在做的尽量放松自己的情绪,慢慢释放自身的压力,听听音乐,出去散散步



多交朋友,丰富生活,白天开开心心,晚上自然睡的香了




看看书,听听歌曲,不要给自己太大压力,不要熬夜,多吃有营养的食物,不要用脑过度。

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最近总是头痛,睡眠也充足,脸色发黄,想吐



做一个肝功检查!还有睡眠质量很关键,有的人不能进入深沉睡眠,梦多!

脸色发黄、失眠已经半年多了,请问是什么原因?谢谢 。在广州这边哪点可以治疗?



当然可以治疗啦,广东民安医院就不错,他们设有失眠抑郁症诊疗中心,很多人都知道的,可乘坐地铁五号线在区(ou)庄站C出口往王府井方向60米农林下路小学斜对面往犀牛路口即到。电话020-87678060你去看看吧!希望对你有所帮助。


睡眠问题往往是由于心理因素导致的,患者长期心理焦虑或压力大,就会产生睡眠不好的情况,因此先要注意心理问题的排解。 轻度失眠可以自己调节,经常性失眠建议试试桂龙的柴胡安神,是一款口碑不错的纯中药,通过肝脏排毒的方法来起到解“郁”...

原有乙肝后治疗后好了,但最近脸色发黄眼球都是黄色的请问是为什么



2次乙肝治疗后好了,若明确均为乙肝发病,首先要考虑是乙肝病毒活动引起,仅仅行护肝治疗是不行的。此次依你所述,应是出现明显肝损害,除了退黄治疗外,若具备抗病毒治疗指征,最根本的治疗是抗病毒,建议来门诊检查后治疗。安徽医科大学第一附属医院-感染病科-叶英副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

减肥不吃东西的后遗症,该怎么解决?



是点容易消化的吧.多喝点牛奶.减肥最好别过度节食,后遗症很难受.


我这段时间也是好卵狠吃的。。。我也不知道怎么办好。。。


请立即停止节食,抓紧时间调理恢复健康.有句流行语叫:节食减肥就等于等死.我相信这话.否则常久下去会出现厌食症.就累了,成人体重标准是:(身高-100)*0.9。针灸治疗是调理功能紊乱,来达到减肥的目的。所一针灸减肥最好。无禁忌,不易反弹。无副作应。可联系我,我帮...

脸色不好,发黄,甚至看着发绿!是怎么回事?怎么调理呢?



气血不调,身子虚。饮食睡眠都不能达标。
放宽心(心静),多吃些补血和锌类食物。这些症状都是内在并发症。外疗只能治标首先要养身,吃的慢慢调理



我怀疑你是不是有了肝炎。建议你去看看医生。
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