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运动过量后的肌肉有酸痛感 是怎么产生的啊?



就是乳酸过多,你试着喝点醋,可以消除疼痛感。如果是肌腱疼的话,可能是肌肉拉伤了。好好养不能剧烈活动
 




运动时大量分泌的肌酸没有消耗完。沉积下来了,随着新陈代谢慢慢慢慢派出体内就好了。




是肌肉细胞无氧运动产生了乳酸




运动机体做无养呼吸,产生大量的乳酸,所以疼痛




肌细胞无氧呼吸产生乳酸所造成的




由于你的体内产生了大量的乳酸,才会出现这种情况,运动要求适度




运动过量后…肌肉被拉伤~酸痛的话…可能是你的细胞无氧呼吸产生大量的乳酸…

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左小腿肌肉酸痛



从中医的角度来讲,人体的血脉都是相通的,且在经络方面也是相连的 故而小腿肌肉的僵硬,和颈椎腰椎有一定的关联度,但因为不知道你的具体症和年龄,还是建议你去医院寻找医生的帮助 如果仅仅是想解决肌肉酸痛,那可以买一瓶三十几块钱的中药气雾剂,国内有的卖,叫南洋理通,对于缓解肌肉酸痛有很好的效果 若患有颈椎.腰椎病建议还是要在日常生活中,注意适当的运动锻炼,在饮食中注意均衡营养,特别是钙的摄入 祝您健康!


你好,
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为什么会有肌肉酸痛迹象



糖无氧分解的代谢产物是乳酸,肌肉酸痛的感觉就是乳酸大量堆积造成的。


运动时候,肌肉进行有氧呼吸和无氧呼吸,当剧烈运动后,血液的氧气供应不足,这时肌肉无氧呼吸强度大于有氧呼吸,无氧呼吸产生的乳酸有多余的不被有氧呼吸所消耗,这时肌肉会感到酸痛


要 我说那是体力透支过大或者也 叫疲劳过渡

眼睛经常肌肉酸痛抬不起眼皮



一般而言,眼睛周围的肌肉,包括抬起上眼睑的提肌(levator muscle)变得沉重,与人体任何肌肉出现的疲劳现象类似。眼肌和额肌特别容易疲劳,因为它们在我们醒着的大多数时间里始终处于活跃状态。随着白天慢慢过去,就像我们的手臂和腿脚一样,眼睛周围的肌肉在连续使用中逐渐变得沉重起来。 全身疲倦(包括缺乏睡眠在内),或长时间注视电脑显示器等引发的特定肌肉过度使用,也可能会加重这样一种感觉。眼睑的皮肤过长,或者眼下脂肪垫脱垂,会使个体更容易产生这种感觉。慢性过敏反应和鼻窦感染也可能加重眼睑沉重感。暴露在阳光下可能会使眼睑...

全身肌肉酸痛,晚上睡觉出汗,早上刷牙呕出黑色团块物.



    根据你所反应的情况,  初步诊断为相思病. 
      每晚睡觉全身冒汗,  说明你想他想得发热.
        咳嗽仍然有痰, 说明你每天默念他名字念得口干舌燥.扁桃体还是肿大,那说明你已病入膏肓.
         处理意见,  ...
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