手指关节变大会疼痛的原因

没什么大事，骨头之间少了润滑剂了，就是缺少胶原蛋白，平时多活动一下面部肌肉，多吃一些蛋白高的食物，别吃一些太费力的东西，牛肉干、口香糖等，


我以前也是这样的很长时间 是因为下颌骨的颞合关节 没关系的现在我也好了没什么问题的


颞合关节弹响征一般为关节韧带松弛 关节运动度过大 咀嚼力量不平衡等原因引起 避免过度张嘴的动作 两侧牙齿交替咀嚼 一般无症状不需治疗

请问是哪个关节？痛了多久了？一天当中什么时间痛的严重？你想用西药还是中药治疗？



关节拍片、查血沉了吗 ，怕冷的话可热敷


每天坐在太阳下，晒晒。也会有好处的，会感到好受的。

你的问题可能是关节韧带的拉伤。
可待韧带肌腱完全修复后再开始慢慢的活动，循序渐进，之后可以逐步增加活动量，这样才能完全康复。可以在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。建议你平时运动前一定做好热身运动，另外应该集中一段时间做治疗，到正规医院的理疗科，按时做针灸、电疗、按摩等物理治疗，促进其恢复。
另外，可以明确的告诉你药物的作用并不是绝对的，早期的休息，及后期的功能锻炼才是关键。
在平时的饮食中，要注意摄入硬蛋白的食物，象牛筋，猪蹄筋，阿胶，猪皮冻等。
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希望我的回答对你有所帮助。
建议去正规医院做...

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