~怎么可以让人1个月内增加体重5-----10 斤，，(╰_╯)#
每天吃半斤牛肉加两瓶啤酒，我曾经这样一月增加了十几斤呢！
多吃，多睡，多锻炼肌肉
推荐下“新希望”，吃一斤长两斤！
好简单，早上吃碗大份的粉或者面，早上还不间断的吃薯条之类热类食品，中午继续吃它个三四碗饭，下午继续吃零食，晚上吃到撑，然后休息大概快到。12点了。再去吃一次。保证第二天起来就肥了一点。
吃~~~吃~~~吃~~~
LZ你瘦到什么境界？？？
~~~大家都在减肥~~~看来你真的很瘦~~~
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怎么样才能合理的让体重增加的180斤左右
每天生活规律，早点吃好中午吃饱晚上吃少！多运动早睡早起心情重要，用食疗呵呵，多吃营养补品，哈哈，我了现在也好想胖点只是自己坚持不了生活规律呵呵，
晚上不吃饭，一直坚持下去，节食是最有效的减肥！
怎样才能使体重增加，还没副作用？
【增肥方法】 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果 【瘦弱测试】 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际...
怎么样才能增加宝宝的体重?
除了喝奶，还要给宝宝添加辅食，
丰胸喝圣元
奶粉吃的有些少。吃的不多会影响宝宝的体重的。有的奶粉不长肉，就得换新的奶粉试试。旭贝尔挺不错的，我家宝宝在吃。含有与母乳接近的植物脂肪混合物，帮助重要矿物质如钙的吸收。
半个月内迅速增加体重2kg
吃饱就睡 睡饱就吃~~嘿嘿~~什么也不想什么也不做~~
有一種野叫做肥仔水!!!可以去醫院問下~~~增加營養
我够晒营养了，有无瘦仔水呀？
假设在控制饮食和运动量一定的情况下，是不是秋冬季体重会比夏季有所增加？
多数人是这样的.因为秋冬季运动量相对少些,天气较好,消耗能量也少,所以易长胖点.
不一定 每个人的身体状况不同 多数秋冬季容易胖
秋冬季是相对容易长胖的， 因为这个季节出汗少， 而且温度适宜， 胃口相对就好， 吸收也好。所以稍微一吃就容易胖， 再说怎么秋冬季节吃的也比夏天要多， 特别是寒冷的冬季， 身体需要补充， 吃肉就多，比较容易胖
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