腰疼不能久站不能坐直
劳损主要是长期反复的过度腰部运动以及体位不正或长期弯腰下工作,或经常腰部持续负重,如长期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。 发现自己出现劳损的症状之后,如果经过充分的休息或治疗,劳损的腰部肌肉及韧带可以得到恢复,症状即可得到一定程度的缓解。最好的方法应当是治疗与保健相结合,采用中医邓氏中草药治疗可达到很好的效果,可根治劳损症状。平时要多加休息。大致简单说下症状。总体还是需要了解清楚症状才能对症分析和判断!
建议做腰部CT检查 ,针对性治疗。
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去医院检查一下比较稳妥
腰椎间盘突出和腰肌劳损的典型症状。试下热敷和尽量不要弯腰。等到不疼的时...
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很简单的,自己平时多注意下,抬头挺胸就是的,坚持半个月左右这个坏习惯就会改正,谢谢,如果有帮助,记得采纳
使用缴肢器具
有没有纠直腰的东西呀我发现我有点驼背了
运动纠正不容易反弹:每天压腰10~30分钟必须坚持。睡觉最好躺硬板床!可以使用\'背背佳\'辅助。
背背佳。
那东西还可以,不过最重要的还是靠自己改掉这习惯。只要你经常记得挺一下腰就可以了,特别是外出走路的时候。
买背背佳就可以 自己身体问题 不要买山寨
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怎么纠正青少年不良习惯
有啊,在你的卧室里放个和你一样高宽的镜子,没事的时候,自己站在镜子前多看看,然后就是,有事没事站着的时候,把手背到后边,一定要坚持,时间一长,自然而然就正了。祝你早日能挺拔起来。记住。坚持。
驼背怎么办啊?我今年16岁了,差不多驼背5年了,请问该怎么办?
如果你父母不驼背你的驼背可以矫正过来的,你要自觉的挺胸抬头,建议你买背背佳可以强制你挺胸。锻炼身体也有助于挺胸。
强直性直脊炎手术后病情加重
强直最主要是控制病情,您不可能通过手术把全身所有的骨头都换掉。北京中医医院-风湿科-董宏生副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>