健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

健身练肌肉后在腋下张红色的纹,影响健康吗?




应该没什么关系的吧 要是疼痒就需要就医问诊 顺便说下 你用臂力器可以不用一次力竭 分组做效果更好

“健身练肌肉后在腋下张红色的纹,影响健康吗?” 的相关文章

调查:准妈妈们会选择产后到正规的健身俱乐部恢复体形吗?



俺没去,孩子4个月身材就恢复了.坚持母乳喂养就是了. 到烟台论坛网站查看回答详情>>


也不一定


[em370] 等宝宝生下来就没时间去健身了,心思全在宝宝上了,呵呵 到烟台论坛网站查看回答详情>>

健身用的肌酸是激素吗?



不是激素,肌酸是由精氨酸甘氨酸及甲硫氨酸三种氨基酸所合成的物质。可以由人体自行合成,也可以由食物中摄取。按照摄去标准来不可能有副作用,吃多了就不知道了哈。肌酸 运动前或后半小时用,前用明显感觉力量增大,后用更能促进肌肉生长。注意:前一周为冲击量是平时的4倍,一定要和大量的糖一起服用才有效果。作用,人力量练习是很快就累了,是因为atp没有了,肌酸就是补充atp稍微延缓一下你累的感觉。


不是。平时我们所说的激素主要是指甾体激素包括体内各种内分泌线索分泌的如...

大家有什么好的健身的方法啊?



首先饮食多吃些蔬菜、水果啊等等!然后,睡眠要充足,平时可以举杆铃、哑铃,可以打打篮球,跑跑步,游游泳,登登山…


当你手头既没有杠铃、哑铃等器械,又缺乏砖、石等代用品,但还想练练肌肉时,就可以采用静力性练习法。 1.颈部   (1)两脚自然开立,十指交叉抱于头后,平稳用力将头向前下方压,颈部则施以适当的抵抗力,不让手将头压下。保持此“僵持”姿势8~10秒或稍长时间,然后放松。   练习时,应挺胸收腹,不得弓腰驼背。   (2)右手置于头右侧,将头向左侧压...

女性生理与健身问题



这是正常现象,女性17岁左右可能发育已经完成,如果以前有过现在又有了就可能是白带之类。如果以前没有现在突然有了,那我建议倪最好到医院看看。身体要紧。不要拿身体当儿戏!希望我得回答可以帮助倪!

大家来说说:健身好呢、还是吃保健品好?



无论从哪个角度来分析,都是健身比吃保健品更好!更有用!因为不管是什么保健品,都含有激素,多吃激素对身体绝对没有好处!靠吃保健品,你的身体是虚的!而锻炼出来的身体,那才是能够经得起考验的身体。


当然是健身好了。



吃补什么,也不如健身自然健康!


说实在的 保健品是毒是药还不知道就跟毒胶囊一样 到丹...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。