失眠怎么办?
娜娜, 嘿嘿 失眠啊 ? 是不是在 想什么心事啊? 想心事的话, 是这样的,
你这孩子 老毛病又犯了吧 可以听听歌 也有人说到睡觉之前喝点热牛奶 然后就做哈运动 多走哈只要脚感觉到累了那蛮容易睡着了 但是一定不要在睡觉之前锻炼 那样就更睡不着了
吃安眠药
可以试着数数哦----
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，...
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乙肝小三阳 ？跟脸色发黄有什么 关系？
主要是肝脏损害影响胆红素代谢有关，就是我们说的“黄疸”，可抽血详细检查肝功能。
吸烟太多，脸色发黄，怎么办，吃什么或者有什么办法可以治疗吗？
补肝！抽烟是伤肝的，肝伤脸就会黄，你可以吃点补肝的东西，还有烟也少抽点，猪肝，鸡肝都有点用，但具体要因人而异。
就是不喝，戒掉。其实戒烟很简单的，至少你坚持了3天，第4天，你就好点了，因为那都是你的习惯。
烟草有大量的焦油，皮肤怎么会不变黄。。熏腊肉的原理懂撒~~要戒烟，你首先要把注意力放到另外一个事情上面比如打篮球，要打球就要有体力，抽烟伤肺，体力就会不好，当你喜欢上篮球时你自然...
脸色发黄，怎么调整脸色
喝蜂蜜茶、早上吃几个红枣。坚持几个月就可以改变肤色
看你做什么脸要黄！像坐在电脑边上班的就容易脸黄！还有就是休息不好！各种原因！
注意检查是否是肝炎和贫血,另外休息不好有可能的.南瓜,胡萝卜吃得多有可能的啊.饮酒导致肝脏损害 都可能的啊,还要注意休息啊
母乳性黄疸怎么治疗
母乳性黄疸是母乳喂养的婴儿在生后4～7天出现黄疸，2～4周达高峰(血清胆红素可超过256.6～342.0μmol/L)，一般状况良好无溶血或贫血表现黄疸一般持续3～4周，第2个月逐渐消退，少数可延至10周才退尽黄疸期间若停喂母乳3～4天，黄疸明显减轻，胆红素下降≥50%若再用母乳喂养，黄疸不一定再出现，即使出现亦不会达原有程度 随着母乳喂养率的提高母乳性黄疸的发生率逐年提高目前已达20％～30％。也已成为住院新生儿高胆的主要原因之一，虽然本病预后良好严重者才需治疗但为了顺利推广母乳喂养也应引起重视. 母乳性黄疸的...
减肥不吃东西的后遗症,该怎么解决?
是点容易消化的吧.多喝点牛奶.减肥最好别过度节食,后遗症很难受.
我这段时间也是好卵狠吃的。。。我也不知道怎么办好。。。
请立即停止节食,抓紧时间调理恢复健康.有句流行语叫:节食减肥就等于等死.我相信这话.否则常久下去会出现厌食症.就累了,成人体重标准是:(身高-100）*0.9。针灸治疗是调理功能紊乱，来达到减肥的目的。所一针灸减肥最好。无禁忌，不易反弹。无副作应。可联系我，我帮...