关于抑郁症的症状？我想知道自己是不是得了抑郁症··
实际上每个人在漫长的人生中都会或多或少的有抑郁症的表现，只要自己慢慢调节就会好起来，不必太纠结。可以适当的改变一下环境，出去旅游，摆脱熟悉的环境是个不错的选择。还可以适当运动运动，出一身的汉对改善心情有很大帮助，怕热可以去游泳的多于家人，朋友交流沟通。不要老是困于自己个人的小世界里面，说出来就会发现没有什么大不了的。如果不想说那就写下来，写在纸上然后就丢它，把坏心情抛弃掉最简单的方法养金鱼，也可缓解心情百度百科抑郁症有更为详细的介绍可以去看看 http://baike.baidu.com/view/2148.htm
你就想一下现在最开心的事是什么？想3件 再想一下小时候最开心的时候！！然后作比较看看是不是不一样了
忧郁症又称抑郁症，是一种常见的精神心理疾病。忧郁症并不是情感脆弱的表现，它是一种由生理及心理精神因素所致的疾患。病情在任何年龄阶段均可出现...
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隐形眼镜有伤害吗？
戴隐形眼镜（角膜接触镜）会让眼睛（初期）有些不舒服的感觉，甚至磨痛、 流泪，一般几分钟后就会慢慢适应了。所以一般开始先短时间戴用，每天戴6—8小时，晚上睡觉或不工作时取下来。以后逐渐适应，可适当延长时间。有些软性隐形眼镜可连续戴4—7天或更长时间，像现在热门的博士伦纯视超长配戴月抛型，视康舒视氧月抛型，视康日夜型月抛都属于这类新型的隐形眼镜。 通常来说，初戴者建议选择年抛或半年抛的隐形眼镜，因为其含水量较低，不会使眼睛感到干涩，而且隐形眼镜成型性又比较好，比较容易配戴。而月抛日抛之类的隐形眼镜比较柔软，一般不易新手配戴。 ...
我想，我需要一个心理医生
你是太在乎别人对你的看法了，一个人死了之后还会有人评价他的好坏，更何况是活着的人呢？人若无名，便可专一。如果不去在乎名利，就无所谓烦恼。对看些书，修心养性，提高自己的情商。
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推荐这个网站给你去在线心理咨询。
怎么了呢~？有问题就说吧
我想你需要心理医生了
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着么样晚上可以不做噩梦
噩梦是残缺记忆里的恐惧造成的,是你的生活让你觉得恐惧.或许是童年里受了什么打击,要对生活有信心.打开心结就好
首先要情绪放松.其次可以在睡前喝杯热牛奶.祝你健康
不要胡思乱想就行了！但老是做同样的梦就不行了，必需要解开心结！
其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家...
既不伤害别人又不伤害自己的发泄方式…
找兄弟打球去，用运动来发泄
去散散步吧，去你曾想去的公园或者压马路…来回走注意车哈～
吃喝、大吼大叫、到街上买潮
吃东西、、、
那就去上网打Cs或者Cf对这虚拟人物好好的发泄下
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莫名其妙的事情
我和你有类似的经历，这起因就是我们太在意别人的想法，却忽视了自己，也许你是一个重感情的人，希望你身边的人都好，可是过分依赖别人，有时会迷失掉你自己，总之别人的看法固然重要，但要多鼓励自己，因为你的意识与精神是独一无二的，别人代替不了，你的意识你做主，你是你自己的主人，至于你在做之后会感到后悔，其实每个人骨子里都有股冲动，这是年轻活力的体现，至少你有尝试去做过，如果你不做，怎么知道这件事是错的呢？所以在冲动中也要学会三思而后行
做你自己吧，我相信别人会给你肯定的看法！
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