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腰椎间盘突出可以练气功吗?




可以打太极拳,也可以游泳和倒步走。可以试试腰椎康组合 ,效果不错!



你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的,随着年龄的增长以后,椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变,其弹性和韧性都随之下降,当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,由于本症以腰腿疼痛为主,所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)       &n...

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请问类风湿可以治好吗?



你好。我建议你用中药外敷试试。主要是采用软坚通络的药物来治疗。风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病,不仅局部于关节部位,而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化,就会引起疼痛。受累的关节以手足等小关节、膝关节最为常见。早期症状有关节肿胀、疼痛,局部皮肤发热。逐步发生关节周围的肌肉萎缩、关节的纤维性僵硬,特别是手的指尖关节可形成典型的梭行改变。关节病变多发性和对称性,严重的晚期病例除可形成畸形外,尚可造成关节脱位等病变。除局部症状外,尚有全身不适、消瘦、贫血、皮下结节等全身症状。 可以用蜂针的方法治愈。...

练习气功为什么肚子越来越大



你说的软气功应该是指和硬气功相对的那些气功吧。你的现象很正常,是正常的效验,可以说是练气功有了最开始的成功,热的地方应该是以肚脐眼为中心,在身体内部吧,但是如果你是意守丹田而且守错位置的话就不是这样了,但是也没什么太大关系,也许在以后的练习中你会自己发现的,也许会出现其它问题。但是现在你记住,如果是意守丹田的话,就是上面说的那个位置,如果不是,那么出现气感的地方就会自然是上面那个地方,不需人为控制。

老太头上发光



应该是她的头发和月光或灯光反的光

70男气功COF%0.0有什么好处?



据说COF越低,刷深渊出粉、SS的机率也更大。


好处没有,也没有坏处


掉宝率高点

中医养生:引导吐纳,气功,食疗 有懂的吗?



中医养生:引导吐纳,气功是门非常不容易学习的技能,一定需要有行家指点下练习。不要随便去练习。中医养生的范畴很广。造诣不深的很难做出解释(有的内容待论证)。你提出的要求很专业,只能通过相关学科的资料、摘引、查阅你需要的内容。


吐纳是每天清晨端坐,以守丹田,慢慢吸气,吸到最大程度,然后缓缓吐出。气功的功法很多,建议买书练习。食疗的内容也很广,无法一一介绍!


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