有没有适合的气功之类的方法,调整气息和能量。我总觉得有能量老往头上冲,一看书,一干一成不变的工作,或者一想事就想钻进联想的状态去了,很费人啊!能不能让这股能量回到我身体正中去啊!急求帮忙!
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放松心情,导气下行,意想丹田。
“有没有适合的气功之类的方法,调整气息和能量。我总觉得有能量老往头上冲,一看书,一干一成不变的工作,或者一想事就想钻进联想的状态去了,很费人啊!能不能让这股能量回到我身体正中去啊!急求帮忙!” 的相关文章
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练气功时有什么禁忌呢?
忌心神不定,容易走火入魔。
不小心打了个屁…
我练气功出现漏元精现象,怎么解决?
修命的功夫,就是不漏。不漏有层次,首先修炼精不漏,继而达到眼、耳、鼻、舌、身均不漏,而达到漏尽通的境界。命即肾也,精也,炼形化精,炼精化炁。。自己去看看吧。。http://baike.baidu.com/view/20215.htmhttp://www.xici.net/b586274/d33219806.htm
先停下来过些日子再练
你不要意守丹田。不适合你。想学就去学站桩类的。...
气功和针灸
多练习吧!
为什么会呼吸困难
你那种可以理解为呼吸控制法,顺其自然!
根据主要的发病机理,可将呼吸困难分为下列五种类型: 一.肺源性呼吸困难:由呼吸器官病变所致,主要表现为下面三种形式: 1) 吸气性呼吸困难:表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷—三凹征。常见于喉、气管狭窄,如炎症、水肿、异物和肿瘤等。 2) 呼气性呼吸困难:呼气相延长,伴有哮鸣音,见于支气管哮喘和阻塞性肺病。 3) 混合性呼吸困难:见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。 二.心源性呼吸困难...