我男气功带光戒，被击出效果后，那个雷沃斯多少级？还有，他会复制我的念气波吗？
貌似是51级，他不会复制你的念气波，被光属性攻击才会复制的
服你了，你当它是屁吧！没用的
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晚上睡觉练什么养身的气功好,尤其是有助睡眠的,请高手赐教。
瑜伽
那种气功比较适合40多岁的中年人
只需要身体健康练易筋经，八段锦，五禽戏等动功，练完收功后过一段时间才能喝水，吃东西。
毕竟一开始就是排毒~练了动功半年后~可以附加静功~练气~真气运行法比较适合初学者。
多上论坛和加群提问题~对修炼有好处。
怎样治疗冻疮
我以前年年也长 买过的药是无数啊！根本就没有用 后来我听一个老头教我的办法我用了以后 现在都好了 买那些药根本就没有用 本人亲自用过 冻疮而且很厉害的那种 已经好了 骗你全家死光把生姜用菜刀用力拍 拍扁以后 用力捏 捏出来的姜水 最好买个乘汤的小铁勺 直接拿到火上烧成糊状,抹到冻疮部位 一天最少要搞2次 睡觉之前也要擦点哦 几天就好了,以后每年还不副发 如果没有效果你到我问问里骂我
体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或...
骨骼细小疼痛是缺钙吗?
肾精的不足.服滋补肝肾的药.具体要去找中医开.
不一定 可能缺钙 也可能营养不良