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养生之道:气功怎么练呀?又怎么知道自己练到什么成度啦?




气功是一种意念与呼吸及肢体的运动。练得好的话会有一种被称之为“气感”的感觉,当然因为每个人的身体不同,并不一定有“气感”,但这并不影响气功对养生的作用。常见的感觉有热、涨、麻等。还有一些静功练好了,还可能听到腹中内脏的声音,用书上的话说“时有风雷声”。大概就这样了。




武术我会一点点,养生之道也还可以

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练气功不能吃什么喝什么



一般的豆类不要吃,汽水不要喝

口气功是什么



口气功

中医中气血运行的气是什么



不管是什么“气”说的都是功能。中医里的阴就是物质,是有形的,是看的见摸得着的。比如血。中医里的阳是无形的,是看不见摸不着的。但是是可以感觉到的。那就是气,就是功能。比如累了;比如很有劲。是功能的低与强的表现。气功的气更是如此了。

气功真的能治百病吗?为什么?



气功要能治百病 现在还要医生和医院干 什么你也不好好想想


气功重修身养性,培养自身的健康意识,只能减少得病的几率,不能治百病.


不能.


不能治病。最多只是健身而已。有病还是上医院,要相信科学,不要相信法*轮*功之类的迷信。能治病的话医院早关门了,遍地是气功理疗中心了。
...

气功拔牙主要是哪几个穴位?



颊车穴。太阳穴。合谷穴


气功用来拔牙??大材小用了吧,穴位止痛还是有的:颊三针、上齿痛加下关、下齿痛加合谷。
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