韧带拉伤、没有恢复好快3年了、以后还能再跑步么？

韧带早期损伤,是可以治愈的,如果长时间的不治疗,导致反复的扭伤,造成了韧带拉伤断裂加重,并且松驰,那么治愈恢复就没有那么好,所以建议你及时正确的治疗.
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱 医 堂---活血舒筋膏治疗. \"膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

只能休息。韧带的组织结构很特殊，没有丰富的血管，自身修复的速度非常缓慢。


马上休息，冰敷，抬高患处


医生的话说得对，不能再训练。韧带拉伤严重是要就要动手术了，到脚里植入钢筋


去看医生，或者搽点黄道一

你最好是去医院看看吧…我头年的时候肌腱拉伤，症状跟你的差不多，我的是腿，晚上开始疼的，可是到了半夜疼的都不能动了，结果第二天走路都费劲了，我回家先是输液，一个星期感觉好了，就去上学了，结果第二天又疼了，于是我就去了一家专门治骨的医院做微波之类的治疗，好的很快，不过也一个星期的时间，后来也没有再犯过，做治疗的时候我也用中药敷腿，效果挺好的，你可以试试，千万不要拖，

韧带？哈哈！LZ你是写错了，还是那医生骗你的？还终身？韧带伤了不可能说超过一个月到三个月都还疼得。那东西也不过就是没活动身体就剧烈运动后产生的（感觉经脉疼得感觉）如果时间很长都没好，可能不是韧带问题…我以前跳舞的…经常被拉伤…又没有什么…


济生堂古城膏药

您好，听您描述的现象，我个人感觉很有可能是十字韧带的拉伤，您可以注意体察一下平时走路的时候膝关节会不会觉得不稳？会不会有时候不敢走不平的路面？下楼时是否有不稳？能不能做力定跳的动作？伤腿的肌肉会不会比好腿有萎缩？一般来说腿伸不直是比较明显的十字韧带受伤的状况，如果您还有我说的这些状况的话表明伤的会稍微重些，膝关节不疼还好，表明滑膜和半月板应该没大事，现阶段还是建议少运动，先去当地有运动医学的医院检查清楚，注意一定是运动医学，不要找骨科，望早日康复!


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