健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

小腿韧带拉伤怎么办




不知道你在拉伤的当时有没有采取即时的保护措施,拉伤后做过哪些检查?又做过些什么治疗? 按照民间的说法:“伤筋动骨三个月”,所以现在两个月“稍微慢跑或者运动就有剧烈疼痛的感觉”,这应该属于正常,请继续耐心疗养。 需要特别指明的是,韧带拉伤不能靠“养”把他养好,这样极易落下病根,并发展成为习惯性的拉伤,所以前期的治疗很重要。 关于怎么治疗,由于不清楚你前期所做的治疗以及目前的恢复情况,不敢妄下结论,但考虑到已经过去了两个月,建议现在的治疗以物理疗法为主,按摩、中药浸泡、热水浸泡等。饮食方面,多吃含维生素、钙、钾等元素的食物如骨头汤等。 祝你早日康复!




斩掉




多休息……去医院

“小腿韧带拉伤怎么办” 的相关文章

腰部韌帶拉傷完多久才能够好



你今年多大岁数?也有可能是腰间盘,这样的病症一般都会伴有腿脚麻木疼痛的,西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是腰部根本不适合手术,神经线密集是不适合手术的原因,而且费用大,至于你说得封闭针就不应该考虑了,因为这是一种激素药,打针得时候肯定不会等,但是过几天就又疼了,长期打对身体得危害很大,建议采用中医的治疗方法,根据穴位治疗,效果还可以,如果患者腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状的话,那基本可以确定为腰椎间盘突出,建议外敷徐氏骨刺消治疗,该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成,具有消肿止...

左脚韧带拉伤会影响篮球运动多久?



大概需要一到三个月时间完全康复,要看个人体质勒。在恢复过程中,热身过后尽量多做一做 拉伸运动。加强腿部肌肉力量的训练。晚上睡觉前适当的进行热敷。多做一做直腿 用手够脚尖的动作。用手轻轻把角指往后拉。拉到感觉不舒服勒就可以。重复3-4次就可以勒。其实肌肉拉伤过后一个月就可以完全恢复 以前的状态。有很大程度上你 有心理障碍。不要怕再受伤。只要热身到位,受伤几率会少的多。


韧带拉伤一般3-4周可以痊愈,基本没后遗症。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的...

踢球时小腿肚突然像是被人踢了一下,不是十字韧带断裂吧!紧张啊!



不是十字韧带损伤软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗:各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速...

韌帶拉傷怎麼才能好的快些



外喷云南白药喷雾剂加内服云南白药胶囊.这个最简单,而且每个药房都有卖,家庭的常备药!而且是奥运会运动损伤专业紧急用药哦!不很贵!! 还有就是,晚上睡觉要想办法让受伤肢体抬高了睡觉!避免血液下坠导致受伤那里肿大!! 受伤2天后还可以配合晚上热敷和按摩,这样效果更好! 建议你看这篇文章http://user.qzone.qq.com/85682360/blog/1220672295 如果都不能解决,就有必要去医院了!!


不要剧烈活动,平常可以使用你拉伤的部...

韧带拉伤后胳膊伸不开用什么药



你好,坚持功能锻炼,建议,上医院外科手术治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。