韧带好像是拉伤了,怎么办,满分悬赏
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。 预防肌肉拉伤 不少人健美运动中都出现肌肉拉伤,不管怎样来讲,肌肉拉伤都是健美训练的大敌,往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。 休息 如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。 弄清伤势 将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处...
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脚踝韧带拉伤问题
踝关节损伤累及了韧带的,如果韧带完全断裂的手术治疗,韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者,改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的,可用接骨散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了
请问我这是不是韧带拉伤?
看样子是。有没肿?有的话试试用热水外敷,用点止痛酊外擦
应该是…但是你的这个时间长了建议去医院看看…
原则上肌肉、软组织或韧带被拉伤(不是很严重的话),处理的方法是:马上加压包扎,24小时内冷敷,千万别揉、按摩或用药。24小时后热敷、按摩,内服、外敷活血化淤的云南白药、沈阳红药、红花油揉搓患处,消肿效果不,再配合理疗,减少运动,几天就会好了。如果是比较严重的话,建议你马上到医院,找...
怎样治疗大腿和小腿的交界处的韧带拉伤?
软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗:各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位...
创伤性关节炎能治愈彻底吗?
如果是简单扭伤,没有骨折,现在可能不是创伤性关节炎,可能是韧带损伤。你需要到专业骨科诊治,以确定下一步治疗,而不应该听从非专业骨科医生的建议以免影响您的治疗。祝您早日康复!
你好:
可以治疗,就是需要你自己配合,治疗起来时间很长也很麻烦!主要还是自己休息保养好你脚!扭伤后主要就是韧带损伤导致关节不稳定,容易再次受伤。目前最好的办法就是护踝保护加用外用的活血药,现在口服药没有大的必要了!到最后如果影响走...
右交脚心疼痛怎么会事?是韧带拉伤吗?该怎么处理?
不考虑韧带拉伤。先上上热敷,口服维生素B。按摩足底。观察一段时间。主要考虑神经性疼痛 答案补充 如果无外伤史,只能怀疑是神经性疼痛,与足底压迫等原因有关。换下宽松的鞋子,温水烫脚。加快血液循环,应该会有改观 答案补充 呵呵,照我说的试试看,应该很快见效的
没有外伤的话,可以用热水浸泡30分钟,一天两次。
估计是韧带拉伤,外用红花油涂擦,内服绿唑沙宗片。 答案...