早晚喝奶粉加鸡蛋坚持一个月体重会不会增加
鸡蛋加酸奶的话 效果会更好,毕竟奶粉含脂量太高了
依个人体质而定。一般正常体质的人来讲应该会增加。
实在话:一个月,你每天早晚吃这些,我想必你心里也不是很愿意。凡事都要适当。吃,要适量。健康第一。
希望会对你有所帮助。
祝你健康,朋友!
不可是,鸡蛋是蛋白质…不是脂肪
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睡眠过多也会增加体重吗???
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。 嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,如:苯丙胺和哌醋甲酯等,必要时在医生指导下应用。 男性也会发生...
郁闷…想增加体重,有什么方法可以使我快速增加啊?
增加高热量的食物摄入,减少能量消耗,但是这是增肥而已。最好呢,练肌肉,不是叫你去长跑,虽然都是运动。去健身房,练几个月,肌肉起来了,体重就增加了,当然不要忘了吃。
这个认命吧 我也是再吃都不长 没办法
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这个认命吧 我也是再吃都不长 没...
增加体重!!!急急急
首先你饮食得规律,早晨吃的要好,一定不能饿肚子,科学家研究表明,不吃早饭会变胖的,虽然你瘦,可是不这样是不健康的途径;中午也一定要吃好,午饭对人的营养在一天中处第二位;最后晚饭要吃,对你太瘦的人来说,晚饭可以吃主食,但是别太晚吃,营养别太丰富,饭量不能有中午的大,虽然你瘦,可是吃到晚上营养也吸收不了多少的,如果到了很晚,太饿可以吃夜宵,这是可以增肥的最佳营养效果. 可以的话多喝些煲的汤,很滋补的. 再就多锻炼身体,练些器械,促使肌肉增长,随着年龄过早流失掉起很好的作用,这是不错的办法,通过练肌肉来达到身体健康,而且身型要棒...
请问,紫河车可以增加体重吗。
紫河车好像不可以增加体重吧,紫河车是提高免疫力的
不一定,紫河车是峻补气血的,气血不足的可以吃。
紫河车是什么啊?坏蛋
可以的啊
~怎么可以让人1个月内增加体重5-----10 斤,,(╰_╯)#
每天吃半斤牛肉加两瓶啤酒,我曾经这样一月增加了十几斤呢!
多吃,多睡,多锻炼肌肉
推荐下“新希望”,吃一斤长两斤!
好简单,早上吃碗大份的粉或者面,早上还不间断的吃薯条之类热类食品,中午继续吃它个三四碗饭,下午继续吃零食,晚上吃到撑,然后休息大概快到。12点了。再去吃一次。保证第二天起来就肥了一点。
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