心理压力太大，我总出现幻觉，总觉得有另一个我在帮忙，这是为什么呢？
参加了几场比赛，觉得技术固然重要。可是更重要的就是心理，当在球场上碰到了困难或者挫折，就应该调整好自己的心态下面我这有几招，是从Laura Johnson那里学的： 1、营养均衡：只有吃的营养均衡才可以更好的应对压力。比赛之前不可以吃甜食，应吃一些营养均衡，富含蛋白质的食品。球包里的零食应是一些高蛋白的食品。 2、记住要深呼吸。该如何做呢？首先，将空气吸入腹部，然后将气转至胸部，数至五，然后将其慢慢呼出。由于氧气可以凝神，所以深呼吸有助于放松心情，提高注意力。 3、说一句稳定心情的话，使你凡是保持良好的心情．＂没关系＂，＂慢慢来＂，＂一杆一杆的打＂都可以很好的稳定心情．感到有压力时，就应该用这些话来安慰自己． ４，球场上的美好经历．过去打出的好球，想象出的好球，这些都是美好的记忆，应该多想想． ５，打球不要带有情绪（生气，害怕，甚至是过于兴奋）．一定要记住，不要受这些情绪干扰，挥杆推杆时应该保持冷静，注意力高度集中。
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怎么治愈轻度幻觉症
心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个很好的觉呢，下边就是我要说的：1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理...
怎么让自己产生幻觉
通过幻觉你是看不见你没见过的东西的，因为你没见过你怎么能想象出来呢？就像如果你一出生就是瞎子你怎么能想象出色彩一样
如果你想看到一些一般看不到的东西，不如去理解一些一般人理解不了的东西，这种感受一样奇妙，不如你去理解一下四维空间，研究一下自然哲学
不要乱想了，像我说的，多学习了解一下一班人不知道不了的东西吧
人类幻觉是真是假！
我身边朋友也有这样的现象，五六十年代的老人们说这种人有着特别的眼睛能看见常人所看不见的东西，就像3岁一下的婴儿就会看见这类东西一样，不过也不外乎是精神状态不好所出现的幻觉或胡思乱想
幻觉是真实的,时常会有!但大多与心理因素有关,但不乏少数是精神上的问题!人的心里所想,便会在一些行为上表现,这时要转移注意力,将精力分散来克服!
是心理昨用.整理一下心理,不要想那,想点开心地事,
什么我的姥爷突然出现了精神症状，怎么治啊?
细心的护理，时刻保证有人在身边，注意老人的行为动向及时联系医院，有些耐心，这种病需要慢慢调理。
我只要一这样就要做恶梦，害怕了。
其实每个人都有过这样的经历。我们大概会做以下几种梦！！！1被追击 当做噩梦时总有某种可怕的东西在追击我们——野兽，暴徒或怪物。他们总是试图抓捕，吃掉或伤害我们。 而在做美梦的同时，你可能就在追别人——也许是在追自家的邻居，也许是在追电影明星。到后来你可能会追上他（她）与之拥抱…… 2受伤 有人向你开枪，你受了伤；你想还击，但枪怎么也不好使；有人要杀害你或你的亲人；你在梦中痛哭流涕；甚至你的牙齿还从嘴里掉了出来了。 有时候情况会好点，你大病处愈获得新生，或者你成功的报复了别人。 3遇险 你会梦见你的爱车（轮船或...