怎样才可以改变自己坏脾气
我前段时间脾气就很大，一点点的事情 ，就会大动肝火，后来我就不断的警告自己这样不好，但当然还是生气，后来，一般生气的时候，我就不说话，避免话伤人，过后。人说我很有涵养，后来想想也是，破口大骂只会降低自己的，也起不到什么作用，生气的时候就别说话，可以试试
看得出你很想改变，从主观意愿上来说你是积极地，讲个故事给你：一个小男孩脾气很不好，他爸爸为了制止他，给了他一袋钉子，说：“你每发一次脾气，就往篱笆上钉一个钉子。如果你一天都不发脾气，就拔掉一颗钉子。”第一天，小男孩往篱笆上钉了37颗钉子，第二天钉了2颗钉子。随着时间流逝，小男孩钉的越来越少，最后，他终于拔完了所有的钉子。 爸爸带小男孩看着篱笆说：“你看，虽然你不再发脾气，但你过去发脾气也像篱笆上的钉子洞一样深深的印在人们心里。” 从此，小男孩再也没发过脾气......希望你能从中得到一些启示!可以给自己制定一个计划,多久没有发脾气,就奖励自己;或者让关系最好的同事帮助监督你,试试吧,坚持一段...
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烦恼多了脾气也变坏了
嗯，所以不要烦恼
是因为烦恼影响了情绪.但跟你自己处理问题的方式.个人性格有关
老不看三国，少不看水浒脾气不好得改烦恼多了放下吧
我看啊，不是因为烦恼多了脾气才变坏的吧。你的烦恼是日积月累才会多的，你又不能及时有效地解决，所以，有点会怀疑自己的能力，懊恼，泄气，不爽，焦躁，，，又对可能...
为什么怀孕的女人脾气那么坏
呵呵我老婆有时候也很过份简直是无理取闹，根本没什么就法那么大脾气，不知道是不是每个孕妇都是这样现象，建议叫你老公带你出去散散步，聊聊天，也建议你出去找些朋友说说话什么的，来缓解一下心情，把心放宽点。也别去想那么多，多和胎儿说说话要在3-5个月胎儿成型了。还有最后2个月营养不要太充分胎儿过大那你就比较难生出来了。注意要把心敞开点。闷在心理最不好的会影响到胎儿的？
因为她最近没做了
都...
为什么人累了脾气也坏了,只想睡觉呢?应如何调节
你不要想太多烦恼的事情,去逛街买些自己喜欢的东西,和朋友一起聊天,多做一些户外锻炼多多想快乐高兴的事情郁闷是暂时的高兴起来吧，幸福就在你脚下你会更珍惜自己所拥有的以后美好的生活在等着你
睡一觉就很好.改掉脾气需慢慢来.
我感觉自己脾气很坏，很易怒，很急躁，要怎么调节呢？
我们同病相怜、我也是几乎每天心情很糟糕、容易烦、爱发脾气，周围的朋友都说我脾气暴躁，每次发完脾气也会觉得胸闷或者嘴上长疮···所以我自己制定了一系列改正脾气的计划：每天早上洗漱前对镜子微笑说；‘我今天要开心、要快乐！加油！’然后做个鬼脸···出门的时候做深呼吸！ 白天尽量保持良好的心态、不要想不开心的事情、看什么事都换一个角度、慢慢就会觉得原来有那么多美好的事、中午吃完饭抽几分钟有时间站到太阳闭上眼睛仰起头沐浴一会儿阳光你会觉得全身心得到温暖，很舒服、仿佛把一切烦恼不好的事都晒光光了；遇到一些要发生冲突的事情要学会忍耐、要...
要怎么改变自己的坏脾气??
每个人都有脾气是大还是小而已,脾气暴燥的人性格都很直爽也很干脆.不过毎次发脾气时站在别人的角度想一想.也许就不同了,当脾气暴发过后,自已静下来检讨一下自已是对是错.能够自已吃亏一点,也不要计较太多.这样伱就不会因为一些问题发脾气.也不会很暴燥.一定要从心里想一想.我一定要改掉坏脾气.才不会每次都很爆燥............
找个比你更坏的压一压
思考
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