一天睡12个小时，是不是生病了啊

朋友你好，希望我的回答能对你有所帮助。　　　良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难以再次入睡，清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。失眠可以由各种不同的原因引起。可分为：（１）环境因素：噪音或光照干扰睡...

嗜睡的习惯，那是因为控制睡觉的中枢细胞已经形成了条件反射，因此老是有嗜睡的感觉。建议此类人群可以在保证正常时间的睡眠后尽量多做户外活动，参与建设活动，这样可以慢慢调节过来，使神经反射正常化，不过这个需要一定的时间。切记不需要服用任何药物。


因为没睡好啊

不是看了医生吗？听医生的话吧。孕妇吃药和饮食要小心，一定要征求正规医院妇产科医生的意见，也可以找有经验的中医看看，吃中药或食疗。

具体看什么贫血，可以选择食疗，富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等。富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能。富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等。

1.停经，2.＂害口＂（如变的喜欢酸性食物或辣性食物，厌恶腥腻厚味食物，或胃口不好，尤其早上空腹时恶心，呕吐，这些现象俗称害口）３．皮肤发生变化（如皮肤变粗，汗毛孔增大）４．乳房涨痛，５．阴道发生变化（外阴发黑或紫色）6.小便次数增多7．基础体温上升８．神经与精神变化（如头疼，牙痛，失眠，怕冷等神经症状；有烦躁，忧虑，焦急不安等精神变化）


小肚子中间往下垂是不是怀孕了？


不来月经、...