为什么最近好嗜睡
这个我想应该是身体的问题了,可能是生物钟的关系,你们应该去医院检查一下
常见的嗜睡疾病,有睡眠呼吸暂停综合症、发作性昏睡症和夜间肌肉挛缩症等三种。所谓睡眠呼吸暂停综合症,是在睡觉当中有间歇性的呼吸停止,常合并有肥胖、大量鼾声和高血压,大部分病人都是成年男性,偶而也会有女性或小孩。家里如果有肥胖爱打呼的小朋友,上课中频频梦见周公,成绩老是挂在车尾,要注意他的扁桃腺和腺样体是不是太肥大了,他可能不是IQ不如人家,只不过是有了睡眠呼吸暂停综合症罢了。至于发作性昏睡症,也就是白天过度想睡觉,有的病人在激动后(如大笑、咳嗽)会阵发性昏厥,有的在睡觉时有幻觉或睡眠中痳痹的现象。这种病人在欧美国家并不稀少,病人甚至自组联谊会,互相交换信息,互相帮助。但是在国内较为罕见,大概只有从事睡眠医学的人才会特别注意。另外的夜间肌肉挛缩症,则是睡觉当中,肢体(通常下肢)间歇性的抽筋,因为脚的肌肉老是抽动不停,睡眠受到干扰,没有办法进入第三、四期的深睡期,第二天早上醒来,总觉得没有睡足,会间断的打瞌睡。遇到这些白...
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嗜睡是怎么回事
最常见的症状就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、听重要的报告、与恋人谈情说爱时都会突然哈欠连天、侧身便睡。甚至骑车时如遇睡眠发作,车一放,倒地便睡,睡10~20分钟醒来后一切如常人,但过2~3小时又可能再次发作。 猝倒是发作性睡病最特异的症状,多在病人情绪激动时发作,焦虑、恐惧等也可诱发。如打麻将和牌、游戏时,在病人特别兴奋的一瞬间,虽然意识清醒,但往往支配不了自己的肌肉而突然瘫倒在地,轻度患者面部会出现几秒钟抽动,自己一般没有感觉,别人也看不出来。不少患者在半睡半醒时出现各种幻觉,内容大多是不愉快的。如...
有谁知道 怎么能让一个人 不嗜睡呢
1.得先知道是不是“嗜睡”,这是一种疾病,不是我们平时所理解的喜欢睡觉2.查一下是什么原因,凡是有改变都会有相应的原因,如果知道是怎么引起的那就可以注意或者治疗了,有许多是生活不规律,或过度疲劳引起的。3.改善一下生活规律,按时睡觉起床;适当的锻炼;如果是工作疲劳,那就注意休息;如果是心理疲倦,那就做些相应的调理4.中医在这方面有不错的疗效,可以咨询的
嗜睡症 嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不...
白天嗜睡怎么回事?
医生建议:先去内科做一下检查,看看是不是由于一些疾病导致乏力、嗜睡的情况。如果身体各方面都没有问题,可以从心理方面考虑两种原因:一种是由于情绪不好、抑郁造成的嗜睡;还有一种与天气、生活节律改变有关。平时可以适当做些运动,保持心情舒畅,喝一些提神的饮料或者茶水,保持正常的生活规律。
如果各方面检查没有问题,但是仍有白天嗜睡、不可控制的睡眠发生,可能是嗜睡症或者发作性睡病,建议中医中药治疗,这也是目前最好的治疗方法,
分析症状,常见于神经衰弱1.加强体育...
为什么可以一觉睡18个小时? 嗜睡是一种病吗?
不是病,但长此下去就会病的.因为你慢慢的习惯了..比如你第一天这样睡了18H,吃一顿。导致你第二天就不太想起来,而且是在冬季。让你觉得睡的还是最放松的。你必须改变的是态度。正确的态度能让你更健康
那是当然了
是
哇塞。。这么厉害啊。。熬夜了吧。
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贫血啊,怎么办!!!
贫血大部分的人是因为摄入铁质不足而导致贫血的。所以,在日常生活中可以从饮食中来调理,女人贫血吃什么最好,最好是吃一些含铁质较高的食物如:黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 另外,补血的食物除了蔬菜之外还可以多吃一些较深颜色的食物,如:红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物都是最好的补血食物。
那就多吃补血的东西呗!
多吃补血的食物或药材
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