跳远后大腿肌肉拉伤酸痛怎么办?
没有关系,休息两天就好了!
可怜的师傅啊~!~!
可能是你跳的次数太多了,歇几天应该就好了。
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肌肉酸痛怎么迅速缓解?
没有什么快速的方法 你可以试着去做做按摩 之后用温开水加少许的盐泡脚 可以缓解下疲劳
头晕 肌肉酸痛 有点低烧是不是H1N1啊
头晕时的处理
1、以最舒适的状态躺下休息,解松身上的衣物。
2、若有发烧现象,予以冰敷。
3、调暗室内的光线,使身心放松、平静
4、若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若呈现冰冷,最好保持其温暖。
以下偏方对于治疗头晕头疼有很好的疗效,希望患有头晕症状的人不妨试一试,希望能尽早摆脱头晕的困扰。
1、黄酒冲葱豆治头晕头疼 葱30克,淡豆豉15克,黄酒50克。将淡豆豉放入锅内加水1碗,煎煮15分钟,再把葱切段放入,继续煮5分钟,最后把酒冲入,立即起锅,趁热服下,微汗即停服。解表散寒,适用于风寒...
怎样区分运动后的肌肉酸痛还是肌肉拉伤?
首先都是运动后疼痛酸痛一般面积大 一般比如腿痛都痛 而拉伤就只有一条肌肉疼 拉伤疼痛比较严重些
拉伤就是疼痛而运动后的乳酸沉积是酸痛,而且一般24小时就缓解
运动后肌肉是酸疼无力,拉伤后是局部疼痛
运动是酸痛,拉伤是局部有撕裂感的锐痛
现在感觉浑身乏力,肌肉酸痛,这到底是为什么?
有可能是感冒的前期症状。
你好 你是疲劳过度了吧 注意休息 如果情况较为严重建议去医院检查
建议加我QQ聊!我估计是肾虚!
不用那么害怕的 多喝点热水 家里有白加黑的话就吃一粒 多睡睡就很快好了 不是什么大问题
...
全身酸痛,痛!痛!痛!~!!!why`????`
风寒感冒...不会是H1N1..找个中医开三包中药基本上就能好了
效:对风湿、关节、筋骨疼痛、手足麻痹、曲伸不利及感冒、全身酸痛者有显著的保健功效。是除菌杀虫、消炎止痒、除臭除汗、除脚癣脚气的最佳良药。 用法: 每包先用沸水1公斤,搅拌3-5分钟,加入适当的水调至适合温度,浴足20分钟,即可...