乱吃药洗胃后还是容易嗜睡做梦是怎么回事
是药物后遗症，在血液中，并且对神经有影响。多喝水，喝牛奶，中和一下。人体细胞新陈代谢的时间是90-180天，你损害的细胞在此期间就自动修复了，关键是你是否善于修复自己的心理，如果一个人身体没病，心理一直有问题，那么就很难保证后面不继续损害自己的身体你吃一堑长一智，也算获得一种令自己不受伤害的能力。建议：主攻心灵修复，肉体不用管，以后自然会好的！这样你的教训对于一辈子来说绝对是值得的！
那是因为你体力 以及精神状态 这段时间受到了刺激，没有好好休息，还有心理状况不是很好，别担心自己会发生什么状况，好好休息，静下心来 ，会好。 朋友 希望你好起来。
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經常 嗜睡怎麼辦？
应先到专门的神经科检查是否患有嗜睡症。如果排除了此症，可用中医方法调理。中医认为嗜睡是由阳气虚弱，营养气血不足引起的，此外，脾虚湿盛也可导致困倦无力，由于中气不足，脾弱运迟，故食后困倦多寐。宜温阳补血、益气健脾。日常生活中也应养成良好的作息习惯，有睡意时可用清水洗脸，适当运动。
如何克服嗜睡的毛病?
给您日常生活中的几条小建议，应该对改善您嗜睡症状有所改善： 1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。 2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短时间的小睡。 3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力，保持心情舒畅，多参加丰富多彩的文体活动，可以有时间找朋友多聚聚。 5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力，比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。 如果上述方法不能帮您改善症状，建议抓紧时间采用中医治疗，以免耽误正常生活。
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体内湿气重怎么办
人体湿指体内有多余的水分，排不出去，就会产生湿。而湿和热常常是相生相伴，或是因为夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或者是因为湿在体内存留时间长了它化成了热。喜欢吸烟，喝酒，还爱吃辛辣的食品，喜欢熬夜，这些习惯，久而久之，都会在人体内淤结湿热，如果是舌苔黄腻，很可能是湿热体质。湿热体质的人平素面垢油光，易生痤疮粉刺，容易口苦口干，身重困倦。介绍一种药膳给你——土茯苓草龟汤草龟1只，鲜土茯苓100g，茯苓50 g，瘦肉100 g，葱姜适量具体步骤，把瘦肉切成块，土茯苓切成片备用然后，在锅里烧水，水开了之后，把草龟，瘦肉放入...
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