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剧烈运动 第二天后全身酸痛,生活不能自理了...人瘫了.有什么办法加快恢复!




乳酸增多用温水泡澡恢复会更快




躺着浴缸里泡澡解乏




运动太过激烈 没有调节好 就一下子放松了肌肉里有乳酸 没有排泄和舒缓




按摩,泡澡,泡脚锻炼当天洗,按摩




有个泰国的拳王膏,你在运动前和运动后用一点,效果很明显

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厌食 头疼 头晕 浑身酸痛



生理疲劳导致免疫力下降   生理疲劳会使机体各系统的功能处在一个较低的水平,机体抵抗外来病原物的能力降低,自然杀伤细胞的减少,人就极易生病。同时人体自然杀伤细胞的减少会使心脑血管疾病、糖尿病、癌症等高危病症的发生几率大大增加。   生理疲劳引发心脑血管病   当人体处在生理疲劳状态时,由于心肌细胞能量的减少和生理疲劳对心肌细胞的毒害,心肌收缩力变小,心脏的泵血功能降低,血液淤积在血管之中,发生微循环障碍,血流速度减慢,血液垃圾增多,引发各种心脑血管疾病

浑身酸痛怎么办啊。。求解



做个奶浴


去报温泉 做个奶浴 然后按摩


找人按摩

请问我的症状是风寒感冒吗?恶寒 怕冷 高烧 无汗 浑身酸痛 咽喉肿痛 也不流涕不咳嗽的…麻烦知道的快点回复,急急急



风寒郁而化热。伤寒论云:太阳中风,脉浮紧,发热恶寒,身疼痛,不汗出而烦燥,大青龙汤主之。遂拟:麻黄12g 桂枝6g 杏仁10g 生枣9g 大枣6枚 生石膏30g 炙甘草6g


中医是属风寒感冒。


寒痰咯

血液里就像有虫子在爬,浑身酸痛,手脚无力,上气不接下气,心里泛凉是怎么了?请知道的朋友帮我妈妈解答一下



为了身体健康还是去医院看看


你去医院看看吧


用药品!是哮喘吗?先去检查!


白血病、、、、

早晨醒来后 ,浑身酸痛!是什么原因?什么样的睡姿比较健康?



有可能是你晚上睡眠的质量不好,有做梦的现象,所以才会出现浑身酸痛的现象,最健康的睡觉姿势是向右侧睡,因为这样就不会压到心脏和胃部.


右侧睡最好,不压迫心脏


告诉你几个方法:1。睡觉前不要把窗户关上,保持室内空气流通2,床上适当喷一些花露水之内的东西3. 被子要经常拿到外面太阳光下晒
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