早晨醒来后 ,浑身酸痛!是什么原因?什么样的睡姿比较健康?

第一：酒精中毒。喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果，能够缓解状况！不要大量喝醋，那个方法不太管用！ 第二：食物相克。如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物，也会造成这种情况。这样最好喝包牛奶，吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了。 第三：劳累过度，睡眠不足。喝酒之后，常常精神兴奋，注意不到适当的休息。这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛。解决办法就是多休息一会儿，睡个好觉！ 最后提醒您：适量喝点啤酒有利于身体健康，但是大量喝酒（无论白酒还是啤酒）都对身体又害！同时不同的人对酒精的承受能力也不一样。建议适量喝点红葡萄酒或者果...

你可以到桑拿房蒸一下，然后回家美美的睡一觉！如果有人能给你按按最好了！


建议多吃新鲜蔬菜。蔬菜中含有大量的维生素C，可以清除自由基，防止肝脏受损。 多吃葡萄.中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。

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你去烫澡就会好很多的 可以试试    正规的？ 盲人按摩最舒服

感冒的症状就是浑身酸痛 乏力 无劲 头晕所以这是正常的  你应该去看医生  制止病情的严重

吃益母草煮鸡蛋吃吧！效果很好的。我前一阵和你症状一样，只要一摇头头就超痛。而且总想睡觉，吃了之后就好了，可以在药店买。忘采纳哦


赶紧去输液吧！！！拖时间长的不好医治


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