我十八岁，血压是105/72mmhg算正常的范围吗？是不是有些偏低啊？

低血压的患者应注意： 1 锻炼身体，增强体质，提高机体调节功能。 2 早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降。 3 晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。 4 常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。 5 为防止晕到，低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。 排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。 低血压病人的饮食治疗：　 1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。　 2、如...

红枣、核桃、牛奶、杏仁！


买点红枣食下啊

⑴人参６克，麦冬１５克，五味子９克，水煎后频服，连服１周。方中人参以野山参或高丽参为佳，但其价格昂贵，一般可用生晒参、红参代之；气阴虚损者，则可用西洋参代之。
⑵肉桂、桂枝、甘草各１０克，开水浸泡作茶饮，频服，连服１０－２０天。
⑶黄精、党参各３０克，炙甘草１０克，水煎服，每日１剂。
中医认为低血压的发生多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关，一般可分为气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型。运用辨证施治的调养方法往往能取得稳定而持久的疗效，且副作用小。饮食方面，多吃山药、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、...

会死人的 ，没得救了



哈哈、吴总，你会长命百岁的！

还是要看病，仅仅是您说的症状体征是气血不足的表现，但是其他方面你可能自己看不到，没有面诊我也没法给你具体的建议，只能给与我文章中已经写过的一些建议您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《就医规律—能推拿不针灸，能针灸不用药，能外用不内服，能汤药不成药，能中药不西药，能吃药不输液，能输液不手术，能留肢不截肢，能保命先留命~~~~》医生给你用心看病的同时自己也要用心治病，“三分之七分养”您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《中医用“心”看病，病人用“心”治病》从饮食、锻炼和情绪等各方面重点注意，你会生病还是因为你...