能紊乱,引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是直立时血压偏低,还可伴有站立不稳,视力模糊,头晕
想要预防体位性低血压,首先强调的还是控制血糖达标,避免低血糖的发生。定期筛查并治疗糖尿病慢性并发症,监测血压变化。其次是合理饮食,避免饮食过饱或饥饿,进餐后不宜立即起立和从事体力活动。不饮烈酒,可适当饮用少量葡萄酒。
平时应根据自己的身体耐力制订锻炼计划,坚持运动,增强体质。多饮水可增加血容量而提高血压。活动后出汗较多时,注意盐和水的补充。还要保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。在起立或起床时动作应缓慢,做些轻微的四肢准备活动,有助干促进静脉血向心脏回流。站立时做交叉双腿的动作也有助于增高血压。
是不是不
告诉你。多喝白水。多去外面玩!和吃的东西没关系。我以前和你一样。后来上大学生活习惯变了就好了
“能紊乱,引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是直立时血压偏低,还可伴有站立不稳,视力模糊,头晕” 的相关文章
血压偏低怎么办,饮食上应该注意什么?
压偏低怎么办 近日,一些读者反映,发现自己血压偏低,并且感到头晕,怀疑自己患上了低血压,那么,怎样正确判断自己是否患上了低血压呢? 成人血压低于90/60毫米汞柱,老年人血压低于100/70毫米汞柱,称为低血压。低血压可使血液循环缓慢无力,远端毛细血管缺血,以致影响血液向组织细胞输送氧气和营养、带走二氧化碳及代谢废物。长期如此,可使机体功能大大下降。根据其发生原因,一般可将低血压分为以下三类: 体位性低血压是因体位改变引起的低血压,常于早晨起床后出现,患者有眼前发黑、头晕等症状,以40~70岁男性较多见。 症状性低...
哪些食物蛋白质含量高,本人血压偏低。
不是蛋白质的含量高就代表能被机体有效吸收利用的。植物的蛋白质含量也很高,但由于不是优质蛋白,蛋白质在胃里被分解成氨基酸后,不能被人体很好的利用。
像鸡蛋,瘦肉,牛奶,肉类中鱼肉对人体最好,优质蛋白,脂肪含量低,尤其是鱼油,血管的清道夫。植物中来讲大豆是优质蛋白。
血压低补充蛋白质补充营养也行,但不是根本。你应该吃些补气血的食物或药。
豆类食品,如:豆腐、豆浆
蛋类,豆类,奶制品
血压这样是偏低还是基本正常?
你的收宿压104.舒张压70,脉压差太近,对心脏供血不是很好,建议平时喝水时加点丹参片,这样可以调节一下,对心股缺血是非常有帮助的.平时不用太紧张,心态要好.
正常的哦!有点点偏低!没有什么要注意的!去查下有没有贫血,如果没有就没什么事情的!因为人的血压是有波动的!不确定的话,再去测几次!如果每次都低的话,要注意点!可能是贫血等原因!那时候就要去彻底检查下是什么原因! 答案补充 那就是心脏有点问题!导致心脏的泵血功能有问题,所以血压偏高!看看...
血压为60/90偏低有什么危害?如何治疗?
低血压经常会导致一个误区:把低血压所致的脑和全身供血不足造成的头晕、头痛、怕冷、四肢无力等症状,误认为是感冒、发热、脑动脉硬化、神经痛或其他疾病,低血压病人只要到医院内科就诊,医生通过询问病史、测量血压多可作出诊断。必要时可通过实验室检查和特殊检查确诊。什么叫低血压一般成人测量上臂肱动脉血压低于90/60mmHg(12/8kpa)时,称做低血压。如果血压偏低但不伴有心、脑、肾供血不足而出现上面提到的症状者,可以不作为疾病处理。低血压有哪些类型急性低血压:当因一种或多种病因导致血压从正常或较高水平突然下降到明显低于正常范围时...
血压低压偏低吃什么药
可以口服生脉饮
