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分娩过程按摩乳房有助顺利分娩吗?



研究表明,按摩乳房催生引产对以下两类待产妇有良好的效果。一是孕妇已到了预产期,但仍无分娩迹象或待产妇胎膜早破无宫缩现象。通过按摩乳房,促使子宫收缩启动产程,可使产妇在预期内完成分娩。二是待产妇在分娩中若出现子宫收缩乏力,产程过长,此时可按摩乳房,以促进宫缩,帮助产妇及时结束分娩。
  按摩方法:待产妇本人或其他人取28℃~30℃的温湿毛巾,每隔15分钟交替按摩左右侧乳房;或用手交替牵拉左右侧乳头,并同时按压乳晕。每天按摩3次,每次1小时。按摩时,宜注意用力的强度。按摩后要使乳头达到隆起、变硬的程度,才能收到良好的宫缩效果。
  倘若待产妇通过乳房按摩后,腹部出现隆起变硬,或有阵发性腹痛,说明按摩有效。但此时不宜轻易停止按摩,因为按摩促发的宫缩可以促使催产素的分泌,若停止按摩有可能前功尽弃,使催产素分泌减少。而再次按摩乳房激发宫缩会显得特别困难。如果腹痛剧烈且间隔的时间短,这属于敏感性宫缩过强,应在每次宫缩出现初期立即停止按摩,待宫缩缓解后再继续进行,反复几次可渐趋正常。另外,对一些乳房按摩刺激不敏感的待产妇,按...

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     月经期或月经期前后出现下腹部疼痛以致影响工作、学习和健康者称为痛经。痛经可分成为原发性,即月经初潮就发生痛经;还有继发性痛经,即在月经后出现的痛经。另外,痛经与过度焦虑、紧张和恐惧等因素及贫血、慢性病等体质差也有关系。经血排出通畅时疼痛消失。疼痛剧烈时可发生面...

我现在20岁了 乳头内陷怎么办特别是天冷的时候 有什么类似按摩的办法可以解决的



乳头内陷,外人虽然看不见,女人自赏却不舒服,更重要的是:乳头内陷(乳头凹陷)本身就是一种乳房畸形,有的甚至是恶性肿瘤在乳房上的外在症状。青春期前,女性乳房不发育,乳头很小。青春期后,随着体内激素水平改变,月经来潮,乳房开始发育,乳头也渐渐增大凸出。未婚女子与未孕妇女的乳头虽然较小,但都凸出乳晕平面;如果部分或全部低于乳晕平面,甚至反向内凹,陷于皮面之下,致使局部呈火山口状,这种情况就是乳头内陷(乳头凹陷)。 需要特别指出的是,有些少女对乳房的发育感到害羞,便穿紧身内衣将胸部束紧,或过早的佩带尺码过小的乳罩,正在发育的乳...

腰疼按摩什么穴位?



以下10种自我按摩法,有利于防治腰痛。可集中进行,也可空闲时分开练习,持之以恒,必有效果。   一揉 采取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
  二滚 两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
  三推 两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓30~50次,至局部产生发热感。
  四压 两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针,各36圈。
  五捏 两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两...

请中医朋友帮忙看看我这是怎么了?得了什么病?



     你原来有脾肾阳虚证,近来又肝气郁结,以致肝木克脾土。造成脾胃虛弱,运化失调则腹胀而放屁。你脸腿浮肿是脾肾阳虚引起;乳腺增生,月经不调,脸上发斑都是与肝气郁结有关。内分泌失调是西医的叫法,中医属肝气郁结的范畴。你的处方可谓面面俱到,虽然对症,可能主次不分。但医师是有他的辨证原则的,你就按他的处方缓慢调养吧。



根据你讲述的这个病情,我觉得跟肾有关。
首先,水肿,你先是腿脚肿,现在脸也开始肿了。
中医来讲是...

如何改善或治疗视力



恢复视力的方法
1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3...
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