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我现在生完孩子三个多月了,顺产同时母乳喂养。可体重一点没没下降,反倒比出院时增加了5斤,比怀孕前都重了20斤,还能恢复得到以前身材吗?




你也是10月份生的吗?我的孩子明天就刚刚一百天了,不过我比怀孕时瘦了一点了,以前的裤子现在都能穿了,你是不是吃的太营养了?




不要急 会恢复的 我的孩子现在12个月 我坐满了月子就开始长胖 后来7 8个月的时候开始瘦下来 现在体型基本上恢复了




还想减肥哦?????




我每天吃很几大碗米饭,还天天顿顿吃肉,我宝也才三个月左右,我就在瘦。会回到以前的。孩子吃奶会瘦的。

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有什么快速增加体重的方法



您可以少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4到5餐. 食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.


吃高脂肪的食物 也可以在医生的管理下适合饮食


吃泡面薯片肯德基最好,然后立马睡觉或...

准妈妈的体重问题



孕期的标准体重  孕前将体重控制在标准范围内,除了能拥有曼妙身材外,还可以预防许多疾病的发生,如高血脂、心脏病、高血压、糖尿病、痛风等;怀孕期间将体重维持在标准范围内,当然也有其优点,不仅能帮助生产顺利,减少生产的伤害,预防妊娠纹的产生,还可以避免产后肥胖等问题。  那么,怀孕这段时间究竟增加多少体重最为恰当?妇产科主治医师陈晟立表示,怀孕体重增加的范围以11.5~16千克为宜;换句话说,就整个孕程而言,14周以前每周可以增加0.1千克,15周以后至生产,每周可以稳定增加0.45千克,每周又以不超过0.5千克为原则。  准...

如何能全面均衡甘增加体重啊?



增加体重实质上是增加肌肉~~而不是脂肪·多吃些高蛋白的食物可以帮助体内脂肪的生长~~~还有可以通过短时的力量运动(5分钟之内)来促进生长~做完之后肌肉有点酸,然后每隔几天重复做~~


把自己的身高(以厘米做单位)减去100大于自己的体重(千克做单位)就是标准的咯


呵呵 这个没什么的啊~! 你只要一天吃饱~!吃好~! 然后多运动啊~!你是男孩的话~!可以打篮球~!至于女孩吗~!我不知...

宝宝两个多月经常拉水样便,体重正常增加,食量也正常,谁有高招?



大人吃东西的时候要注意饮食,大人拉肚子小宝宝也会跟妈妈一起拉肚子的哦!可以喂宝宝喝一些煮的苹果水,煮的苹果有保肚的作用哦1


你应该给宝宝吃一些益生菌调理一些的,还有大人不要吃的太油腻的,容易影响宝宝的消化的,
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