我因为身体素质差,身体吸收能力差,每天都吃鸡蛋喝牛奶,虽然身高有一米七,但体重却总是在五十二三徘徊,请问我要怎样才能让自己体重增加。
哈哈,叫增肥?我还羡慕你呐,牛奶鸡蛋是减肥的吖,多吃含糖的高热量的东西,像绿豆饼啊,巧克力夹心饼吖什么的,不要一个月,保证发福
不是吧?五十斤?那得去看医生了。医生找出原因后才知道吃什么管用啊。自己乱吃也不是办法
吃甜品?喝饮料?
和我一样的,朋友说我还没到胖的时候,等结婚后就会发福…
坚持多做运动!
“我因为身体素质差,身体吸收能力差,每天都吃鸡蛋喝牛奶,虽然身高有一米七,但体重却总是在五十二三徘徊,请问我要怎样才能让自己体重增加。” 的相关文章
戒烟会增加体重吗?
大部分戒烟者在戒烟期间,都会因为烟瘾需要吸入尼古丁,而误以为自己是肚饿,用食物来止瘾。如果食量增多,但运动量没有增加,脂肪自然会有积聚,有些人便因此以为吸烟减肥戒烟增重。而事实上,吸烟对食欲并没有任何影响,如果因为“减肥会增重”而放弃戒烟,只不过是在找借口!
不会啊!!!这不太联系的上,不过抽的很厉害的话是可以让人变成瘦子的!!!
如果你食欲好就会
...
月经期体重一般增加多少
会增加二到三斤 主要是人容易浮肿 经期过后就自然会好 注意保暖
微量。没那么紧张吧。
一个月重二十斤可以吗?戒烟真的能增加体重吗?
这个有难度,伙食搭配好十斤可以
应该可以!! 前提是你真的戒的掉吗?
如果可以的话,哥哥我愿意给你50斤,
可以的,注意早餐,最重要的就是早餐,早餐要补充各种营养建议,鸡蛋两个,牛奶一杯,最好是纯的.饮食注意蛋白质和脂肪的量要控制好,过多不宜吸收,过少也不行.有个偏方没试过,就是用番茄酱和鸡蛋打在一个碗里,在锅...
Why我吃什么东东体重都增加不起来??
消化功能,和吸收功能不是很好!
以后莫吃了....浪费粮食
我有1.77米,体重才120斤没什么不适,问身体有什么问题吗,如何增加体重?
177标准73.21公斤,120斤-2.9级71分——偏瘦或苗条
加强食物营养,如多吃不胖补点复合B族维生素
1图:1.00-1.99米的标准体重。2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级
3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较
9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度
10图:军事科学院的公式是对不准确的BMI的局部线性化,结果更不准确
11、12图:北京奥运会中国冠军胖瘦
体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度,绝对值越大危害越大
...