我因为身体素质差,身体吸收能力差,每天都吃鸡蛋喝牛奶,虽然身高有一米七,但体重却总是在五十二三徘徊,请问我要怎样才能让自己体重增加。
哈哈,叫增肥?我还羡慕你呐,牛奶鸡蛋是减肥的吖,多吃含糖的高热量的东西,像绿豆饼啊,巧克力夹心饼吖什么的,不要一个月,保证发福
不是吧?五十斤?那得去看医生了。医生找出原因后才知道吃什么管用啊。自己乱吃也不是办法
吃甜品?喝饮料?
和我一样的,朋友说我还没到胖的时候,等结婚后就会发福…
坚持多做运动!
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男生如何迅速增加体重
锻炼身体,不要以为锻炼身体会使你体重减轻,锻炼身体会使你更壮比长肥肉好多了
多吃,减少运动。
首先保持荷尔蒙稳定,在狂吃高脂肪食物!
一:多吃高热量食品二:吃饭别挑食,有啥吃啥 三:按时睡觉,早睡早起
吃上二斤东西,喝上三斤水,体重立马重五...
每天吃什么能增加体重
不偏食,不挨饿,适当多吃无碘盐,不吃海产品
男女标准体重及精确胖瘦分级:
肥肉
怎样才能让自己长高?增加体重?
未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中\"胺基酸\"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减...
怀孕前体重正常、孕妇整个孕期体重要增加12公斤、在有四十四天宝宝就出生了、但我现在体重才增加8公斤、会影响到宝宝么?
怀孕后,以前的标准是,女性在怀孕期间重量应该增加9~12公斤。现在医生和营养专家有了新的说法,如果在怀孕前非常苗条,那么怀孕后应该比丰满的女性体重增加得更多,因此,现在的新标准认为体重增加在7到18公斤之内都属于正常。还有疑问可以免费咨询深圳宝生妇科医院的在线医生。
多吃些,说明宝宝发育不好,很小
营养没跟上会影响宝宝的发育
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怀孕前体重是114斤!现在5个月多月了体重增加4斤、现在是118斤、正常么
这个不好说 要看这个重量在谁身上 在宝宝身上还可以 就怕在你身上占多数 去产检时让医生用仪器测测你宝宝的大约体重
呵呵别担心 我比你还恐怖呢 我后天就是预产期了可我整个孕期只重了五六斤 家人都说我瘦了一圈只有肚子大大的
我五个月,比孕前才长3.5斤
我五个月长了17斤,原来是110
