人，在闭上眼4-5个小时没睡着的情况下，能缓解疲劳吗？身上还可以进行新陈代谢吗？还能排毒吗？

长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展；另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。
这样的病人，早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往，便可能失去健康的眼睛。而对于45岁以上的人来说，因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期...

楼主你好，你的症状应该是用眼过度了！去药店买点滴眼液用几天就会好了，只是要注意休息保护眼睛呢。


珍视明。


睡觉


用闪亮牌滴眼液


每次洗脸时可以将脸侵泡水中，睁开眼，想象水在自动清洗眼睛内眼皮，如能想到是侵泡全身就更好了，特别是侵泡肝脏，梳理...

要每天滴个4,5次，多做眼眼保健操，别让眼睛太累，好好休息，多出去走一走，做好去看一点绿色风景。


不管用，要去看医生的


必须到五官科检查。现在，您的视力全由右眼承担，不及时纠正，左眼很容易出现废用性退化。千万重视！祝健康快乐！

 
经常在电脑前工作的要怎么保护眼睛
 
在上网的时候`每个45分钟就休息下``如果电脑旁有床`就在床上躺5分钟`或者多看看绿色植物.还可以把电脑屏幕背景设为绿色植物噢　　一、推拿操 （眼保健操） 　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 　　1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 　　2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 　　3．揉四白穴：用食...

去买瓶 眼药水 滴滴 电脑使用时间长了 就会造成 眼干涩 眼疲劳等 眼部问题


其实健康的上网是应该每半小时休息一下,建议你多看看绿色的植物,有好处的


可能是眼压较高，还是要到医院去检查治疗。


快速眨眼 深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。　　瞅鼻尖 深呼吸。吸气时，将眼睛做斗鸡状看...