怎样能最好的消除眼疲劳？

工作的时候适当的让眼睛休息下、按着眼皮轻轻的揉几下、建议两小时一次、不要老盯着一个地方看、所谓是眼睛不要连轴转、适当给它放放假！

用心理暗示法.先慢慢放松自己的身体.让身体完全放松.不要想别的,让神经缓和...就可以缓解..

第一次接触新药。是有轻微的排斥现象。
可以肯定的是，只要眼睛不出现红血丝还有痛感，就能继续使用
强烈的刺激感和非正常性流泪都属于对这个滴眼液过敏~！
 



这此药一般都有放松调节药成分，所以对眼睛容易疲劳的需要从根本上解决，而不是用药水来解决，长期用药水容易让眼睛内的泪液成分失调。而且也会让眼睛产生依赖性。


你可以试试\"清视明目产品\"，它治疗眼睛疲劳近视很有作用的，我...

我有一个办法保证有效缓解眼干涩疲劳：先说下我的情况，我眼睛也很容易干涩疲劳。从小学近视，现在28岁。近视600度，现在工厂里做文职，每天下班后眼睛干涩疲劳的不行，布满血丝。甚至不愿意睁眼，甚至是睁不开。后来在网上找到一款美国tongren眼贴的产品，看了下介绍说它是根据中医经络原理和眼部的生理结构是从20多种中药材提取的采用中药材的药理作用对眼部进行贴敷 ，从而疏经活络，加速眼部毛细血管的新陈代谢，迅速缓解视力干涩疲劳，改善眼部素质。就试了试，效果还真不错，你不妨也试试。 http://www.mgtongren.com/...

眼保健操