嗜睡是怎么搞的。24小时都想睡?
给您日常生活中的几条小建议,应该对改善您嗜睡症状有所改善: 1、每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量。 2、继续保持生活的规律性。 3、饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力,保持心情舒畅,多参加丰富多彩的文体活动,可以有时间找朋友多聚聚。 5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力,比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。 如果上述方法不能帮您改善症状,建议抓紧时间采用中医治疗,以免影响您的日常工作生活。 目前西医治疗嗜睡症多采用精神科的药物对症治疗,由于精神科药物的特殊性,长期服用副作用大,且易产生耐药性,疗效不佳。
体力虚弱
你是猪啦~~
嘿嘿
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是否嗜睡症?
嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合时宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。
现在的小孩差不多都这样。。。
头疼 怎么回事。而且嗜睡。
头疼,嗜睡。如果不是感冒引起的,那就是有令你想不开,或是心情不畅的事所导致的这种现象。心通就好了。
嗜睡有什么坏处?
嗜睡的害处很多,而正常人如果贪睡同样会有许多害处:
一、会扰乱人体正常生物节律。人体激素的分泌是有规律性的,恋床者体内生物钟节律被扰乱,白天激素上不去,夜间激素水平降不下来,结果白天虽然睡得很久,但仍感到疲惫无力,精神不振,到了夜间又兴奋难以入睡。
二、影响大脑功能。早上,室内空气较污浊,二氧化碳和其它有害浓度较高,人在这种条件下睡觉,会因缺氧而感到头晕脑涨,注意力不集中,记忆力减退。
三、对呼吸道的抗病能力降低。因早晨卧室空气混浊,空气中含有大量细菌、病毒和尘粒,对呼吸道的抗病能力有影响,很容易患感冒、咳嗽...
我吃了隔夜的面条,导致宝宝拉肚子,都十天了,药也吃了好几种,大便也验过,就是没用,求助有经验者
如果化验大便没事就不用着急,宝宝拉肚子不会两天就好的,我家到现在拉过两次了,都是差不多20来天完全好的,注意宝宝腹部的保暖,最重要的是补充水分,拉肚子最怕的是脱水,
那要小心脱水,给他吃蒙脱石散和泄泻停
蛋花样是有炎症,你也不用着急,宝宝腹泻病程都比较长的,因为回复慢。你继续给她吃蒙脱石散,辅助那些助消化的药物,一般要二十天以上才会好起来的。
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为什么我春天特别嗜睡、、、、 上课还因为睡觉被抓了呃,作息跟一起一样的,但是以前没有被抓起来过。 来点专业的答案撒。
春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月
冉冉这个是典型的春困 像猪一样吃饱了睡 睡饱了吃 真是的
这样是不好的
你可以适合的喝一点花茶 或者药.
最后就是答谢一下柏霖大爷、注意:春困是亚健康信号
关于春困的解决方法
第一,注意身体养生。“早卧早起,广步于庭”。做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点,使精神、情志、气血亦如春天的阳光,舒展畅达,生机勃发。第二,呼吸新鲜空气。在起居方面,要注意居室空气的流通,这样有利于缓解春困带来的疲惫感。在活动方面,可去郊外春游,吸收新鲜空气...