乳腺增生能用按摩吗？
中医认为乳腺增生是因肝肾亏虚、冲任失调所致，所以按摩法可以预防乳腺增生，因为摩耳健肾，按摩风池穴调节肝气，调节肝肾亏虚问题，从而达到预防乳腺增生目的。 1、摩耳健肾，预防乳腺增生首先要站立，调息，以两手的拇指指腹及食指侧腹从耳尖，由上到下按摩耳郭至耳垂，向下牵拉耳垂重复六次，预防乳腺增生。 或者，左手指尖向后捂左耳，将左前臂向前与身体呈垂直状态，用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉，捏揉大约5分钟。而后，左手仍然是指尖向后捂左耳，将左前臂斜向展开与身体呈大致135度角，用右手来回捏揉腋下突起部分，捏揉大约5分钟。如此反复，左右轮换，大约半个小时，每天坚持，可预防乳腺增生。 专家表示， 肾主耳，按摩耳部的穴位可以疏通经络气血，调整脏腑，而且还可以促进乳房健康发育，有效预防乳腺增生。 2、风池扣鸣，预防乳腺增生站立或端坐，调息，两手掌根紧按两外耳道，两手的食指叠在中指上，对准风池穴，用力弹下食指，左右各十二次，力度以感受到击鼓之声为准。 专家表示，风池穴处于后颈部，与耳垂基本齐平。长期按摩风池穴可以调节...
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推拿腰部一定注意力度,力度过大小便会变红(个别的),注意力度适宜!可以选择足部反射区按摩,刺激脚心的肾脏反射区!足部反射区健康法实际是一种整体治疗方法。它的对象是病人，而不是病的本身。 足部反射区健康法足部反射区健康法是一种物理疗法,它是运用手对足部反射区(病理敏感点或敏感带)的按摩(包括运用某些器材进行按摩)给予机体的物理刺激 ,通过神经反射，启动机体的自我调节机制（神经调节及体液调节），改善各脏腑器官的机能，增强人体固有的自我防御和自我修复能力去克服内外病理因子的干扰，恢复机体正常协调运转的状态，从而起治疗疾病的作用。...