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背通,每天睡到半夜就背痛




清楚你过去是否有过腰肌损伤或从事工作是什么.从表现上来看,多是腰肌劳损或肌筋膜炎引起的.而这种情况如果持续时间长,容易引起腰间盘病变,尤其是腰间盘膨出会与你目前的症状相似.因此建议做腰间盘CT检查可以明确诊断.

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怀孕五个月为什么会背痛?



怀孕期由于松弛素的作用,脊椎和骨盆关节变得松弛,即使没有及时补充钙,常会引起腰背痛。是的多休息,补充钙和维生素D,不要穿高跟鞋


前段时间才知道自己宫寒挺朋友说宫寒会影响怀孕所以很着急想调理好了要宝宝呢

为什么一睡下就会背痛?



我认为是因你做的时间太久了,致使你的脊椎受到挤压。当您躺下时,脊椎开始得到缓解。会伴有疼痛。希望您能加强锻炼。不要做的太久哦。


你好。引起腰痛的原因有很多, 可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的 这还要你的具体检查。你现在就只是腰痛对吗?具体情况我也不是很清楚 建议你最好去拍个片或做个CT 您觉得这个答案好不好?


引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗...

谁知道我该如何保养身体?



最佳锻炼时间生理学家研究表明,傍晚锻炼最为有益。他们认为,人的各种活动都受生物钟影响,无论是体力发挥或身体的适应能力,均以下午或黄昏时分最佳,如人的味觉、视觉、听觉等这时最敏感全身协调能力强,尤其是心律和血压都较平稳,最适宜参加体育锻炼;而在早上,运动时心律与血压的升幅较傍晚明显,对健康会构成威胁。  最佳散步时间饭后45分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥;如过2小时后再散步20分钟,则减肥效果尤佳。切勿饭后立即散步。  最佳睡眠时间午睡最好从午后1时开始,这时人体感觉自然下降,...

女,40,胸闷背痛一个星期了,以前不开心试过胸闷,但没有背痛,现在也没想些不开心的事,这是怎么回事?



建议去医院检查一下


胸闷原因很多,可以是心理因素引起,也可以是神经病变,胃病也能胸闷,休息不好、缺氧也可以,心脏问题也会有!所以原因的确太多了,建议到医院咨询医生,必要时做做心电图等检查,排除严重的躯体疾病。希望帮到你!谢谢采纳

为什么睡足七个小时,早上起床反而更累?



说明睡眠质量出了问题,
提高睡眠质量有很多种,现代人最大的问题出在肩颈上,会压迫脑动脉血管,造成脑供血不足,引起头痛头晕,睡眠差,记忆力下降,严重的四肢发麻
建议可以做一些肩颈活动,或专业肩颈护理,或盲人按摩,拔罐,泡澡
晚上23:00-1:00胆经当令,1:00-3:00肝经当令,不熟睡,他们是不帮你排毒的,就算你白天补睡,体内毒素代谢还是不畅,时间长了就容易疲劳,面颊长斑,情绪不好,眼睛干涩,记忆下降
白天想睡的话,只能在中午11:00-13:00之间,休息不要超多30分钟,就算闭目5分钟也有用,
白天还要增加一点运...
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