我最近老是背痛，特别上次跑了200米，痛的不能动，是不是上网太久 到底是什么原因啊，有没有懂的求解啊

这是目前中国很普遍的职业病,叫做腰肌劳损或腰椎键盘脱出.其主要原因是长期久站(或是久坐）腰部缺乏运动，造成腰肌腱钙化引起的疾病。目前还没有很好的治愈办法，只能靠自身的修复，多吃些含蛋白质高的（鱼肉、牛奶 蛋类）食物、再补充足够的钙和维生素C来修复肌腱的弹性，减少钙化，达到降低痛苦的目的。


是不是着凉啦！去医院看看吧！


膀胱经有问题了

这是寒湿闭络，是由于没有注意保暖，包括夏天光膀子吹空调，出汗不及时擦干等等，导致寒湿之气从肩背侵入，堵塞经络而成。

腰背痛的病因很多，参考一下则可自测根源。
（一）急慢性损伤
1. 急性损伤：如脊柱骨折，韧带、肌肉关节囊的撕裂，急性椎间盘突出等。
2. 慢性损伤：如韧带炎，肌肉劳损，脊柱骨关节的增生和退变脊柱滑脱等。
（二）炎性病变
炎性病变分为细菌性炎症和非细菌性炎症两种
1. 细菌性炎症：可分为化脓性和特异性感染如脊柱结核。化脓性感染多见于椎间隙感染，硬膜外脓肿椎体骨髓炎。
2. 非细菌性炎症：风湿性肌纤维织炎，类风湿性关节炎，第3腰椎横突综合征，强直性脊柱炎，能储关节致密性骨炎。
（三）脊柱的退行性改变
如椎间盘退变小关节退变性骨...

尽量减少腰部活动，避免急性站起或者弯腰之类的



用制川乌:制草乌各10克泡酒洗

有可能是心脏方面的疾病，建议不要随意乱用药，还是去正规医院看看比较好


注意坐姿站


颈椎病！