我最近老是背痛，特别上次跑了200米，痛的不能动，是不是上网太久 到底是什么原因啊，有没有懂的求解啊

平时坐姿不良，有条件的话去做背部矫正，不过得有会的才行，然后就是针灸根按摩了，最笨的办法就是用烧酒热敷


你可以去试着锻炼一下，这是长时间不运动所导致的
建议你去做仰卧起坐，引体向上
或者篮球，排球之类的运动
凌晨三点回答，请采纳，谢谢



可能是玩电脑，长期一个姿势所致。

应该不会的慢性浅表性胃炎的临床表现缺乏特异性。不同的患者临床表现各有差异， 有的患者可无症状和特征，多数患者可有上腹部隐痛、食后饱胀、食欲不振及嗳气等，且症状时轻时重，可反复发作或长期存在。兹将本病可能出现的临床表现作一归纳。 (1)最常见症状是上腹疼痛，约占85%。慢性浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关(有的患者空腹舒适，饭后不舒)，一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。这种上腹疼痛用解痉剂及抗酸剂不易缓解。 (2)腹胀，占7...

有可能腰间盘突出

你要看你是怎么个疼 ，针扎疼还是酸疼？还是其他疼？不同的疼有不同的治疗方法，建议你去医院看看。


肌肉痛,抹点红花油,活络即可.骨头痛,贴万通筋骨贴呀.


如果是放射性疼痛，就检查一下胆囊，过度劳累也会导致身体疲乏，后背疼痛

考虑是肌肉劳损，至于是植物神经神经紊乱。