我171CM体重只有53KG 76年的但身体健康就是有点肠炎不知要怎么样才能增加体重

增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低...

去检查检查吧，这个说不好的


不正常 最好去医院查查


不正常


不太合理，也可能是怀孕


不正常。痛当然不正常啊！建议去医院检查。

多吃些有营养地东西.不要喝酒.不要抽烟.那样对你自己地身体都不好,要养好良好地作息时间..


多吃多睡啦


多吃多睡 一天吃8次 就OK拉


你注意自己的身体的


多吃些有营养地东西,多注意自己的身体.还有身体需要的营养.就可以了.

努力吃饭吧，努力。

只有六十五公斤!!你那是很标准的体重了!我身高一七五,体重才一零五～～斤！


身材可以啊为什么要征重啊


天天坚持做俯卧撑


65不错了 坚持锻炼,健康就好


六十五Kg已经很好了,我1.75才六十Kg左右不必增体重.
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