关于怀孕体重问题!
怕什么~胖了没什么不好啊~你又不是超重~你老公不喜欢的话也太小心眼了~呵呵
不用害怕,等生好了再减,很快就会恢复的
才二十斤,不胖。
孕妇到了足月妊娠时,总的体重大约增加8~12公斤(平均10公斤)。孕妇体重的增加主要来自两个方面:一方面是胎儿、胎盘和羊水的重量;另一方面是母体、子宫、乳房的增大,血容量的增加和水分额外潴留以及皮下脂肪沉积的重量。所以总的说来应该不会有自己体重增加太多的可能吧,不必要太过担心了。
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晚上吃什么食物比较有利增加体重..?
1.多吃 花生 泡面 蜂蜜 零食 巧克力 糖2.瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖. 3.只要你自己放宽心的吃东西,天天都开开心心的,我保证你会胖起来的。适当的吃些营养,要胖就要胖的健康。不能吃太多补品哦!不然,到时候吃的流鼻血,呵呵……… 我都想减肥,一直想减耶。可一直都减不了,要不,我们来换下喽。但我知道那是不可能的。呵呵! 大家想要增肥,就放宽心的吃东西,不要多愁善感,胡思乱想。我想,离你们胖的时候,不会远的...
如何才能增加体重
增肥有方饮食方面 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适...
生活规律没有变,体重突然增加的病因或原因,急,拜托了各位
增加通常不会有什么病,少吃多动试试
男女标准体重及精确胖瘦分级:
月经的时候体重会增加吗??
是不是过年吃的多了。没活动呢?月经是不会长胖的,只会觉得涨
有什么合理的增加体重的办法不
按时吃饭,多吃高热量的多脂肪的食物。比如巧克力、鲜奶、肉类、米饭、适当食用辣椒、可以是开胃、能多吃饭饭!晚上在吃点夜宵、时间长了想不胖都难呐!一切顺力!加油吧!