中医懂以患有肾阴虚六七年了，是以手淫过多造成只因小时不懂事现以一身疾病自己查出来有前列腺、便秘精黄、发育不全缺维生素和锌等皮干
1、 首先，必须戒除手淫，病愈后勿犯。
2、 凡是邪念、狎想、色情小说、视频等，都要一律戒除。思想要端正，养成积极向上的生活情趣。
3、少抽烟，少喝酒，少食辛辣食品。
4、早睡早起，锻炼身体。
5、性生活在治疗期间要尽可能少或杜绝。治愈之后，也不可纵欲。
6、推荐阳春保元蜜丸系列中药丸调理。
7、消除心理因素，不要有心理负担，这种病只要按以上步骤执行，恢复起来比较容易
如不明白，可详询．
1.停止手淫的习惯。
2.在生活上注意饮食，忌辛辣刺激性食物，戒烟酒，多饮水，避免久坐，避免纵欲。
3.可以根据自身体质选择性的进行体育锻炼。比如：慢跑。
4.最好用中药调理下，推荐治疗手淫过度早泄阳痿肾虚药物：严力慷参雄温阳胶囊，功用：补肾壮阳，健康治疗手淫过度引发的阳痿早泄、肾虚。 你可以到他们官方网站上咨询下；
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肾阴虚是怎么样引起的
肾阴虚,首先你是心理问题~要治疗就的先停止杜绝手淫~加强锻炼~很快就回有明显改善
兄弟,你那也叫纵欲过度吧
是肾亏，但不一定是肾虚，阴虚是爱出冷汗，阳虚旧不太懂了
是肾阴虚,可服六味地黄丸,另外有手淫情况应去医院检查,再一要排除心理障碍!
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是肾阴虚还是阳虚
这位朋友的症状不单单是肾阴虚,从中医的角度来看肾水滋肝木.上述症状肾阴虚,阴水不足,肝木得不到滋润则肝火上炎则口苦,眼干,舌黄.治疗应平肝火,滋肾阴.可选用杞菊地黄丸
阴虚 桂枝龙牡汤
本虚标实证;即肝肾阴虚,湿热中蕴,
肾阴虚和肾阳虚，分别应该服用生地黄还是熟地黄，请尽量解释下，谢谢
其实这两种药都可以用在肾虚（阴、阳）当中。因为肾虚的患者，肝血也不足，内热较重（阴虚）。外寒也重（阳虚）。就药性而言。生地寒凉。养阴清热，主要用于肝肾阴虚之证。熟地性温，养血益肝，左以熟地以补肝血的不足。故在临证必由心悟。正所谓：医门原理至微玄，大要心中有斡旋，望闻问切四般事，缺一之时不备全。
生地熟地都是滋阴的药。肾阳虚的还要加补阳的药啊。肾阴虚和肾阳虚一般都选用熟地黄。滋补的效果好。
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肾阴虚引起的阴虚火旺要怎么调理？
肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外，女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。肾虚并不是肾衰竭，只是气血阴阳虚弱了， 肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。 阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是...
请专家指点如何治疗
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议：1.穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。2.拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了...