户县紫云轩健康养生会所在那？

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补水！


秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说：“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。”时至秋令，碧空如洗，地气清肃，金风送爽，万物成熟，正是收获...

绿豆粳米粥：绿豆60克，粳米100克。将绿豆放入温水中浸泡2个小时，再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。此粥可每日早晚各吃一次，有祛热毒、止烦渴、消水肿的作用，特别适合老人和儿童食用。    苦瓜菊花粥：苦瓜100克，菊花50克，粳米60克，冰糖适量。苦瓜洗净去瓤，切成小块。粳米和菊花洗净，二者同入锅中，加适量清水，大火水开后，将苦瓜块、冰糖加入锅中，改用小火煮至米烂粥稠即可。此粥可清暑热、止痢解毒，适用于中暑烦渴、下痢等症的辅助食疗。忌同时食用湿燥、麻辣、厚腻的食物。  ...

秋季有7种养生食谱  ：1、菠菜粥药膳配方：粳米100克，菠菜适量。制作方法：先取菠菜放入沸水烫数分钟，捞出切细，加粳米共煮为粥。用法：温服，早晚各服1次。食用功效：治便涩滞不通、痔瘦及久病。适用于血虚老年便秘串老。2、绿豆红枣粥药膳配方：绿豆100克、红枣15枚、红糖适量。制作方法：将绿豆、红枣洗净入锅，加水适量，煮至豆烂入红糖即成。用法：随意食用。食用功效：有清热解暑，健脾护肝的功效。适用于中暑、贫血、疲劳综合征、坏血病、消化性溃疡、慢性肝炎、营养不良性水肿等病症。3、香蕉绿豆粥药膳配方：绿豆60克、香蕉2根...

木耳汤

足部相对人体有64个反射区，你想了解可以去网上下载足部反射区图，按摩手法可用食指弓起，利用顶端着力按摩，有酸痛感为好。如果你足底按摩时有明显的疼痛用力时你都受不了，说明你相对应的器官存在隐患或有疾病。具体的你该多去查看这方面的资料，在这里很难给你说的清楚。