练气功的好处有哪
所谓人不可貌相 一般情况下看不出别人练过什么功夫 只有练健美才能一眼看出 你指的练气功 不是气功 是硬功 硬功是确实存在的 要求是比较高的 练硬功可以提高自己身体素质 提高体力 硬功和健美的区别是 健美只是练肌肉 老了一点也没用 硬功不仅练肌肉 也内练一口气 只要坚持练习 会一直保持下去 正所谓 练武不练功到老一场空
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我练气功炼的意念乱了怎么办,有什么好的补救方法吗 ,大脑的意念都打乱了,练功时身体那不舒服意念就去那了,我怀疑这是不是精神有问题了,感觉心脏有时也疼,精神有时恍惚,我的心理素质也差,哎,怎么会这样,
气功在于气定人静。若你自己都不能做到气定。何来的人定?所以不管练什么都要培养好心情。做到自己的心情舒畅。
意念貌似应该有一招就是默念字句之类的吧。。。就是在自己的心理,默念着那个字或话,让大脑呈现出你所念的东西。。。。你要保持气沉丹田,吐纳均匀,轻吸,轻呼
最正确的办法:退回去
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从医学角度来说炼气功治疗高血压不现实。
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你好,不管前列腺炎属于何种类型,发病之时在症状表现上都颇为相似,主要表现为四个方面:①排尿紊乱:主要是表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽或排尿困难,有时在排尿终末,也伴有尿道滴白现象。②局部疼痛:主要为下腹部膀胱区、耻骨部位或会阴区疼痛,稍重之时,可放射至大腿根部。有些患者仅表现为腹部憋胀,还有的患者表现为睾丸不适或抽痛。③身体异常:发病之时或发病之前,患者会有不同程度的身体不适现象,比如说突然发热、寒战乏力、头晕头痛、食欲不振、恶心呕吐等。 尚康前列清胶囊 dpfb (www.qianlieqing.com/qlq/()we...