没接触过气功的人.想学习.先从什么做起,?

吃多点水、喝杯热茶就盖被子睡觉、不过最好还是吃药、希望帮到你。


打点滴，意念恢复


多喝水，多吃含维C的食物，也可以去药店买维C来吃


多喝热水多穿衣服几天没好还是去医院看看不要拖严重啦 照顾好自己


我以前也这样的但总是事与愿违，病情加重，本来...

帮你去官网上看了下 气功师确实是个冷门 很少有关于 气功师的加点 不过还是找到了 上勾拳+满出取消```连招必用`　　1后跳+后跳出取消```各加1　　用处多了，还可以破招```举例说明（枪炮师的M-3喷火器把你打到角落里不停在你身上喷火`要是等他把火喷完`已经掉多半格血了```轻轻一按后跳`倒地既可。　　2念气波+取消```有多少加多少吧　　很实用的招术`还可以+连招　　3光之兵刃+1既可```慢慢会明白`　　4风之气息+满```加功速的招术　　很多职业为寻求加功速的装备烦恼`而气功就有这个技能`（传说强大的气功师功速不...

学啥，请点

腹式呼吸法所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法一． 测试方法把两只手交叉放在腋窝下（右手放左边腋窝，反之亦然），可以感觉到胸式呼吸时，手是有感觉的，用腹式呼吸的话，手是没有感觉的二． 要领：慢、长、不中断，可先从8秒吸气，8秒止气，8秒呼气开始，逐渐延长至20秒吸气，20秒止气，20秒呼气。三．步骤1. 吸气，全身用力，下腹膨胀 2. 止气，身体感到紧张，将气顶到丹田3. 呼气，下腹收缩一有空闲就练习，久而久之竟成了一种习惯。并自然而然地将胸式呼吸改变成了腹式呼吸四．作用腹式呼吸法健身养生● ...

所谓的气功不过是调理身体机能的一种辅助措施，建议多吃素食以及多呼吸新鲜空气，多在山林走走，气功并不能完全的治疗关节炎，但是可以有效的缓解症状，气功辅助32式太极拳有一定优势



气功在疾病的治疗中起的是辅助作用，当然，很多人通过气功练习治愈了很多疑难杂症。总之一句话，你认准一门气功，然后坚持练习下去，气功有特别神奇的效果。另外，不要放弃传统的治疗。我期待你康复的消息


可以的 你可以连...