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没接触过气功的人.想学习.先从什么做起,?



先从运气练习起 早晨起来学会在阳光下做腹式呼吸
 




气沉丹田~呼吸要绵绵~中正安舒~静中有动~动中有静~万法自然~以无法为有法~以无形为有形~意到气到~气到力到~行云如水~贯流四通~-

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真有气功吗?



有个屁,哈哈


asd sa dasdsda

练气功不能吃什么喝什么



一般的豆类不要吃,汽水不要喝

哪里有气功的书卖啊?



地摊吧,要不去长沙定王台图书城看看???


内劲一指禅的资料都是免费的,还有免费讲课
别乱学乱练,气功被搞的很乱,害人的不少



大的新华书店

我是练气功时受到惊吓,导致社交恐怖该怎样治疗



这属于比较专业的问题了,因为练气功所导致;建议你最好到医院检查治疗。提问者对于答案的评价:ask9EIH7:谢谢您,祝您健康,幸福! 到健康无忧网站查看回答详情>>

怎样修炼辟谷术,去辟谷的话需要花多少钱



要炼辟谷,就要先练习气功,否则就不能起到良好的效果,至少你要学习一些基本的功法,或辟谷功,这样才行.我以前就练过辟谷,只是在功力到了一定的程度以后自己就不想吃饭了.辟谷时间只有四天,少了点,但是每天都和同学们一样去听课,打球,而且每天早晨还要跑五公里,不但不觉得饥饿,还觉得思维,身体状况及反应比以前有了很大的提高.停止辟谷只是因为习惯问题,平时都是按时吃饭,而在辟谷的时候看着宿舍里的同学都在吃饭可是自己却没有事可以,而且大学也都觉得奇怪,所以就不练了.我还有几个功友也练习过辟谷,一般都是功力达到一定程度以后才开始的,所以你...
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